【逃避固然可以保護自我 逃避沒有不好】成長的方向不是逃避，而是不斷地迎接挑戰 。
人們所面臨的一些困境，無一不是因為想要逃避而產生的 。逃避作為一種本能，在我們的成長經歷中是很常見的 。當個體認為自己正在面臨或者將要面臨重大挫折時，就會本能地產生逃避心理 。逃避的目的是讓自己離開一個不愉快的情境，進入到一個相對寬松的情境之中 。在我們生活中，以逃避的方式應對生活的人的確不少 。這類人大多內心敏感而脆弱，在成長過程中至少經歷過一次創傷經歷 。他們難以走出內心的陰影，逃避生活的同時也同樣意味著放棄了成長 。
一味逃避的人，到底經歷了什么？以逃避的方式應對生活的人，通常都經歷過一些不愉快的、記憶深刻的創傷事件 。追溯到他們童年時期，父母之間的關系可能不太好 。這給他們造成的最大影響就是，無法參與到父母的生活中來 。作為孩子，他們無法勸父母不要吵架 。孩子無法從生活中感受到愛，就會想要逃避生活，躲在一個角落里 。更嚴重的情況是，父母總是無緣無故打罵孩子，這孩子認為自己很難跟其他人相處 。他們會覺得自己是不受歡迎的人，長大后也很難融入到人群中去 。無法迎接挑戰，無法融入人群，只能逃避讓自己感到緊張不安的情境 。
在之后的成長經歷中，由于個體過分敏感和脆弱，所以總是以感知的方式去理解世界 。也許他們真的被人欺負過，也許只是在他們看來自己被人欺負了，總之他們很難處理同他人之間的關系 。他們很難說出一件具體的事情，來解釋他們為什么討厭某個人 。他們只有一些模糊的概念，認為某人對自己不好，總是欺負自己 。另一部分人，的的確確被一些人傷害過，給他們的心理造成了不小的創傷 。以至于在以后的成長中，個體本能地想要逃避一些人和一些事，以此來避免受到傷害 。
總是逃避的人，為什么不愿意迎接挑戰？不認為自己可以做些什么
總是逃避生活的人，通常都有一顆沒有長大的心 。他們把自己當做小孩子一樣，面對任何問題都束手無策 。他們并沒有意識到自己已經長大了，所以在面對挑戰的時候仍然不認為自己可以做些什么 。對于小孩子來說，遇到困難和挫折好像只有哭泣 。但是事實上，很多小孩子已經具備獨自解決問題的能力 。也就是說，這些一味地逃避問題的人，可能連小孩子都不如 。不管是被人嘲諷，學習和工作遇到阻礙，還是其他什么問題，他們并不會采取任何措施，只能夠被動地忍受這一切 。
不具備迎接挑戰的能力
那些逃避問題的人，一方面是因為不認為自己可以做些什么，另一方面也的確不具備迎接挑戰的能力 。人們在面對一個問題的時候，往往會本能的回憶之前相似的經歷 。如果之前有過相似的經歷，并且當時成功的解決了問題，那么個體就會更有信心迎接挑戰 。可是對于一味逃避問題的人來講，他們生活中缺乏成功的經驗 。他們所面臨的所有問題，對他們來講都是“第一次” ?？墒撬麄兛偸怯锰颖艿姆绞矫鎸Α暗谝淮巍保脖厝徊粫e累下什么成功的經驗 。不具備迎接挑戰的能力，讓他們總是在逃避 。
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