減肥巴旦木能不能吃( 二 )


減肥巴旦木能不能吃


然而古人究竟是如何從茫茫自然界中找到甜味巴旦木的,至今仍是未解之謎 。
有趣的是,野生苦味巴旦木如此陰毒,但由它的變種——甜味巴旦木馴化而來的可食品種卻溫順異常,甘香有余 。有研究表明,這可能是由于基因突變,導致核仁無法合成苦杏仁甙了 。有意思的是,傳聞古時有農民曾隨意在田間種了幾株巴旦木,可他們不知道自己“無心插柳”的這些樹竟是園藝師們踏破鐵鞋苦尋良久的甜味型變種 。這些巴旦木后來被移植到了果園得到專門栽培 。
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所以,野外碰到巴旦木了可別興奮過頭,隨便摘了果仁就吃,那有可能將自己送上不歸路 。我們應該認真聽取密布味蕾的舌頭對我們發出的警告信號:苦澀的巴旦木仁是有毒的,甜仁才是可食的對象 。人生苦短,生命可貴啊!
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就是想看看,
有多少人不知道巴旦木長在樹上
不知道的請回復N
知道的請回復Y
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文章摘自《嗑,做一只會吃的松鼠》
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答案是巴旦木肯定能吃的 。
巴旦木在植物學中屬于薔薇科桃屬扁桃亞屬扁桃(Amygdalus communis Linn.)的栽培類型 。
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巴旦木也叫巴旦杏、八擔杏等,它原產亞洲西部,在我國新疆、陜西、甘肅等地區有少量栽培 。由于長期栽培的結果,扁桃產生了不少食用、藥用和觀賞的類型 。根據種仁味道可以分為甜巴旦木和苦巴旦木 。那么食用的主要是甜巴旦木 。
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在新疆巴旦木主要栽培品種有紙皮巴旦木、雙軟巴旦木、小軟殼巴旦木、晚豐巴旦木、濃帕烈巴旦木5個品種 。它們的種仁主要含有水分、脂肪、維生素E、蛋白質、膽固醇、香氣成分等營養物質 。
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巴旦木的主要價值:
第一,食用價值,巴旦木的種仁主要以炒食為主,其味道香甜,營養豐富,是一種很好的營養滋補食品 。
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第二,藥用價值,巴旦木種仁也是一種維吾爾藥物,據報道具有補腦安神、益腎生精、潤腸通便、健胃等功能 。藥用時請遵醫囑 。
第三,巴旦木種仁榨油,其含油量比較高,可以作為化妝品制造和香料工業的原料 。
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(圖片引自網絡)

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