1. 首頁 > 云知道 > >

覺得忘不掉前任怎么辦 忘不掉前任怎么辦( 三 )

心理情感云知道


對于男孩，更可能經常聽到“男孩子哭什么！”，“你在哭我也不會同意” 。父母拒絕兒童的需要，因為對家長來說孩子的索取行為是不聽話的表現，對自己的家教是一種羞恥 。通常父親會表現得非常不寬容，會認為兒童是在挑戰他們的耐心 。
對于女孩，自己被完全當做“公主”來養，并不是一件幸福的事情 。對很多“小公主”來說，媽媽會一直圍繞在女兒周圍，隨時指指點點，幫兒女把路鋪平，確保兒女在人生的道路上一馬平川 。社會學上稱之為“直升機媽媽”（Helicopter Mom），一直盤旋在自己“上空” 。生活上無微不至，聲音卻很聒噪，無時無刻不在監管孩子 。
這兩種模式經常導致正在發育的孩子品嘗到親密失聯的滋味，甚至開始錯誤地崇拜父母，每次與父母見面都緊張不安 。與父母的相處規則會延續到成年后的人際交往之中，他們不懂什么是親密，不知道如何表達親密 。戀愛中情緒容易波動，展現出極端的冷漠 。成年后，這樣的孩子仍然會比較缺乏安全感，他們會對親密關系好奇，又不知所措 。在婚姻里的表現就是兩個字“僵硬”，他們渴望建立親密關系，但又害怕會在親密關系中犯錯或受傷，擔心對方并不是真的愛自己，最終他們處理親密問題的唯一方法就是得過且過 。
2. 愛情里越獨立，越自卑
嬰兒與父母的親密依戀得不到滿足，就會早早的懂得自立、學會自我安撫，心理上既堅強又脆弱 。
堅強是說他們周圍有厚厚的圍墻保護自己，心理學上叫作“防御機制”，男人常會告誡自己：我要更成功，賺更多錢，女人就不會離開我了 。女人常會安慰自己：我要努力照顧家人，為家庭付出越多，就越不會被拋棄 。
脆弱是指他們每個人都變成了一個個沒有聯系的“孤島”，表面上看起來清心寡欲或是冷若冰霜，實則是內心世界復雜糾結：
自己總感覺自己不值得被愛；
故意用冷靜或冷漠的行為創造情感距離，害怕別人越了解自己，就對自己越失望；
即便仍處在熱戀期還是疑神疑鬼，對方太過親近的行為，會懷疑是對自己意有所圖；
會不斷“測試”自己的伴侶，打分，看他們是否會離開你 。即便是滿分通過你的測試，但焦慮依舊不會散去；
不愿意承諾長遠的關系，因為自己也不知道這段關系會走到何方；
太多的人一生的信念就是：我對親密關系的愿望只有一點，維持住就好，別無多求 。
三、挽回正常的親密關系
1. 需要一個普遍的生活目標
比方說，如果你不知道你真正想要什么樣的婚姻，或者你不知道想要與伴侶一起完成什么，那么這樣的親密關系是松散的，輕易地波折就會讓這段關系崩塌 。所以，花一些時間來想象你理想的生活情況，牢固親密關系的目標 。你將以什么為生，你將如何度過你的時間？你將在哪里生活？最至關重要的是，你將和誰一起生活？和他怎樣生活？同樣一個問題，我們可以選擇是活在為別人付出的妄想牢籠里，還是為自己而活的自由意志中 。當我們能夠成為一個心理上的成年人，為自己創造內心真正想要的理想為目標，自然能夠建立起親密流動的關系 。
2. 所有的付出，從自己的愛出發
在我們喜愛做的事情上，無論花費多少時間和精力，都是快樂的 。女人逛街逛一整天，不會感覺累；男人整個周末組裝模型，不會感覺浪費時間 。相反，沒有愛的付出是虛假的，無愛的付出就是妥協 。“我為你付出了一輩子”，言下之意就是“我一輩子都沒有愛過你” 。也許你一直討厭油煙味，也許你根本不想做飯 。你只是為了某種約定俗成的標簽生活 。那么為這個關系做任何一點付出，都是在損耗自己的能量 。當一個人在關系中不斷犧牲自己、辛苦付出，必然會因為怨念累積婚姻走向消亡 。

推薦閱讀