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黑咖啡和黑巧克力哪個好，咖啡和巧克力的主要成分一樣么

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咖啡和巧克力的主要成分一樣么

黑咖啡和黑巧克力哪個好，咖啡和巧克力的主要成分一樣么


不一樣，兩種植物
1、咖啡的主要成分是咖啡豆做的：咖啡樹的原產地在非洲的埃塞俄比亞 。所結果實的種子，因為形狀像豆子，所以被稱為咖啡豆 。我們日常喝的咖啡是烘焙過的咖啡豆磨碎沖制而成的 。
2、巧克力的主要成分是可可粉做的，原料是可可豆：可可樹是一種亞馬孫雨林土生的植物，一年四季均能開花、結果 。只有很少一部分花，大約是千分之十能結出含種子的豆莢--果實，即我們所稱的可可豆 。把煎焙過的可可豆磨碎就成了“ 可可粉”，是制造巧克力的基本原料 。
【黑咖啡和黑巧克力哪個好，咖啡和巧克力的主要成分一樣么】但咖啡與巧克力里有相同的成份-咖
黑咖啡和黑巧克力哪個好？應該是黑巧克力好 。
黑巧克力和咖啡區別體現在生產原料不同、作用不同、營養價值不同 。
巧克力的原料是可可豆，經過烘焙、壓碎、調配與研磨、精煉、去酸、回火鑄型等步驟制成 。
而咖啡的原料是咖啡豆，是用咖啡豆經過焙考研磨而制成的 。
巧克力的主要作用是為人體補充能量、蛋白質以及有清神的效果 。具有很高的營養價值 。
咖啡雖然也有提高人體神經系統的功能 。但更多的是讓人興奮，甚至很有可能讓人上癮 。
巧克力中含有豐富的蛋白質、糖類以及一些我們必須的微量元素，食用巧克力能有效的為我們補充這些元素，對我們人途健康有好處 。
咖啡含有的成分更多的是咖啡因，攝入過多會刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統，另外，僅含有很少量的蛋白質，基本攝入不到我們體內 。
黑色巧克力在減肥方面有一定作用 。黑色巧克力每天的攝入量為50-100克，并且在食用方法上要注意，放在舌頭上慢慢融化溶解，這樣才能得到飽腹感，這樣，即使正餐吃得比平常少，也不會感到饑餓 。
黑巧克力硬度較大，味道是微苦，一般是指可可固形物，含量見于70%-99%之間，黑巧克力，還有降血壓的作用 。

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