《人生十二法則》 （加）喬丹·彼得森 著 浙江人民出版社
它曾連續(xù)12周登頂亞馬遜總榜Top1 ， 2018年上市至今狂銷300萬冊 ， 雄踞52國圖書暢銷榜 。連作者喬丹·彼得森的演講視頻播放量都超過了1億次！這本書就是：《人生十二法則》 。
為何這么火？究竟有哪些人生法則讓人如此認同？我們來看看吧 。
文、圖/廣州日報全媒體采訪人員 孫珺（除署名外）
十二法則
一 筆直站立 ， 昂首挺胸
二 像照顧生病的寵物一樣關心自己
三 與真心希望你好的人做朋友
四 和昨天的自己比 ， 別和今天的別人比
五 別讓孩子做出令你討厭他的事
六 批判世界之前先清理你的房間
七 追求意義 ， 拒絕茍且
八 說真話 ， 或者至少別撒謊
九 假設你聆聽的人知道你不知道的事
十 不要無視地毯下的龍：直面問題 ， 言辭精確
十一 不要打擾玩滑板的孩子們
十二 當你在街上遇到一只貓時 ， 摸摸它
“龍蝦教授”
從2012年起 ， 彼得森開始在一個問答網站上寫作 。一天他在回答“每個人都該知道的最有價值的事是什么？”這個問題時 ， 列了一個清單 ， 里面包含了一些法則和格言 ， 有的很嚴肅 ， 有的則很詼諧 ， 網友們很喜歡這個清單 ， 開始瘋狂轉發(fā)評論 。這個清單最終促成了《人生十二法則》的誕生 。
科普作家萬維鋼老師說：“彼得森這些建議我完全贊同 ， 我希望兒子長大以后讀讀彼得森這本書 ?！倍拱曜x者評價說：“簡單得貌似只是十二句話 ， 讀起來簡直像是十二本書 。”
因為在書中舉了龍蝦的例子 ， 彼得森因此被讀者親切地稱為“龍蝦教授” 。那個例子是這樣的——
【人生12個黃金法則 人生黃金法則】有人問：關于失敗 ， 當你感覺自己的生活總是遭遇挫折失敗的時候 ， 應該怎么辦？
彼得森用一則龍蝦的故事講述了一個簡單的原則 。他寫道 ， 人類和龍蝦在3.5億年前有著共同的祖先 。直到今天 ， 二者還有著許多相同的神經元構成和反應模式 。
在龍蝦社會 ， 如果龍蝦在戰(zhàn)斗中失敗 ， 它的血清素會降低 ， 戰(zhàn)斗力就會減弱 ， 日后也更容易失敗 。而勝利的龍蝦 ， 它的血清素則會增加 ， 戰(zhàn)斗力會更強 。動物學家觀察到 ， 失敗龍蝦的行為模式會跟勝利者產生很大的區(qū)別 ， 勝利者往往昂首挺胸 ， 失敗者則每天佝僂著身軀 ， 惶惶不可終日 。
其實 ， 人類跟龍蝦一樣 ， 勇氣跟激素有關 。當你遭遇挫折 ， 不知道該怎么辦時 ， 可以從改變自己的儀態(tài)開始——筆直站立、昂首挺胸 。血清素水平會因此而增高 ， 你也會因此變得自信一點 ， 改變不就開始了嗎？
彼得森的人生
你或許會有個疑問 ， “人生導師”能過好自己這一生嗎？那么 ， 我們來看一看喬丹·彼得森的人生 。
喬丹·彼得森 ， 多倫多大學心理學教授 ， 臨床心理學家 ， 前哈佛大學心理學系教授 。主要研究異常心理、社會心理以及人格心理學 。
彼得森從小到大經歷了很多人生的艱難 ， 他在加拿大阿爾伯塔省北部酷寒的荒原長大 ， 做過洗碗工 ， 加油站工人 ， 廚師、養(yǎng)蜂人、油田工人 ， 鐵路工人 。女兒6歲時罹患多關節(jié)幼年型類風濕性關節(jié)炎并在整個青少年時期反復發(fā)作 ， 接受過髖關節(jié)置換手術 ， 經歷過成癮藥物戒斷過程 ， 經受了長達近20年的疼痛 ， 直至他完成本書之前 ， 剛剛痊愈 。如果沒有信念 ， 一個人很難從不幸中撐下來 。
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