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曾一度因為熒屏形象太過深入人心而被人誤認為是花花公子的孫藝洲，在現實生活中跟人們對他的印象完全是兩個極端 。早前婁藝瀟就曾說過，跟劇中人物反差最大的其實是飾演呂子喬的孫藝洲 。他平日里讀書、運動、不喜歡交際，認為和三兩知己交交心足矣，就算拍戲也過著老年人般早睡早起的規律生活 。
孫藝洲坦言，最初發現自己有“社交恐懼癥”傾向，是在畢業兩年的時候 。2006年剛剛畢業無所適從的孫藝洲經歷過一段低潮期 。有段時間，沒有方向、拍戲不順利的他干脆在租的小屋里呆著，不愿跟別人接觸，甚至不愿出去吃飯 。直至《愛情公寓》系列的成功，才加速了他走出這種負面情緒 。
這就引起了今天的話題——社交恐懼癥
社交恐懼癥往往會讓人把內向，不自信和孤僻這些字眼聯系在一起 。社交恐懼癥患者最大的障礙還是對于社交場合的畏懼和怯懦，那么具體的社交恐懼癥癥狀是什么樣的呢？
社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的一種 。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制 。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經癥狀，患者極力回避導致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正?；顒?。常見的恐懼癥亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種 。
社交恐懼癥的十大癥狀
【——社交恐懼的十大癥狀 社交恐懼癥有哪些表現】很長的一段時間宅在家里不出門，不愿跟人接觸甚至不愿出去吃飯 。
害怕一切需要發言/表現自己的活動，因為不自信所以說話聲音很小很小 。
遠遠的看到認識的人就開始糾結是打招呼還是繞道走 。
內心世界很豐富且充滿了各種想象，但是展現出來的卻是無聲的距離感 。
聚會總是一個人埋頭吃，很少和別人交談，也不想和別人交談 。
明明很孤獨卻會拒絕多數人的邀請，認為待在家里是最舒服自在的事情 。
說話時總是躲閃別人的眼睛，不敢和別人對視，怕被別人窺探到自己的內心 。
到新的環境（比如換學校，換工作等）會害怕要重新認識新的朋友 。
不會維系友誼，或者說不知道怎么去維系友誼，導致和初中、高中、大學都不怎么聯系 。
和不熟的人交流容易成話題終結者，你問我答沒幾句然后就沒有然后了 。
社交恐懼癥其實沒什么可怕的，根本上是患者內心的敏感和自我評價失當造成的長期社恐，如果你也害怕生人，你不必為了讓自己合群而做不舒服的事情，首先要做的就是審視自己關注內心的想法然后試著化解自己對別人的敵意 。
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