很多人在戀愛中都會產(chǎn)生這樣的疑問——為什么別人談戀愛，感情都越處越好，而自己的戀愛日常就是各種矛盾和爭吵，自己對男朋友越來越不滿意，而不管怎么吵，男朋友不但不會改善，還越來越怠慢 。
如果你最近也出現(xiàn)了這樣的感受，先不要急著否定男朋友，他雖然可能在很多方面都沒有達到你的預(yù)期，但也許這并不代表他本身有什么問題，你只要調(diào)整一下經(jīng)營方式，你的男朋友也可以變成別人都羨慕的男朋友 。
今天給大家?guī)砹巳齻€優(yōu)化日常相處模式的功課，只要你落實到位，你們?nèi)煲恍〕澄逄煲淮蟪车臓顟B(tài)就會逐漸消失，你倆會變成人人都羨慕的蜜里調(diào)油的模范情侶 。
根據(jù)你男朋友的特質(zhì)調(diào)整你的期待值
沒有人會是十全十美的，每個人都有自己擅長的方面，也有自己不擅長的方面，而很多女孩偏偏都愛盯住男友不擅長的方面，并以此去否定掉他的愛 。
比如很多男人不擅長說甜言蜜語，不知道怎么哄女朋友，女孩看到網(wǎng)絡(luò)上很多雞湯說“會哄你的男人才是愛你的”，就因此心里總是有個疙瘩，懷疑男友是因為不夠愛才不會開口哄人，完全忽視了男友從沒忘記過任何一個節(jié)日紀(jì)念日，每次都默默送上正合她心意的禮物 。
是的，你需要宏觀地去看待男友對你的付出，多肯定他擅長的、做得好的方面，讓他知道你是能夠感受到他的愛的；在他不擅長的方面，你就需要放低自己的期待值，沒有不切實際的期望，你就不會產(chǎn)生不必要的失望情緒，從而引發(fā)抱怨 。
改掉錯誤的表達需求的方式
向男朋友表達自己的需求是我們在日常中都會做的事，我們需要男友下班早點回家、我們需要男友定期準(zhǔn)備浪漫有趣的約會活動、我們需要男友少打幾局游戲，多陪我們說說話……這些都是戀愛關(guān)系中最平常不過的需求 。
可是很多女孩并不知道怎樣正確地去表達自己需求，很多時候并不是男友不夠愛你所以不愿滿足你的需求，而是你表達需求的方式激發(fā)了他的逆反心理 。
比如你需要男朋友少玩游戲多陪你，你要怎么表達？有人會給男朋友做規(guī)定，比如“我們每周必須約會三次，不然你就別想玩游戲了”，還有人會以質(zhì)問和抱怨的語氣提出來，比如“你那破游戲有那么重要嗎？比我還重要嗎？”
這種消極的表達方式給人的感受是負面的，不但沒有動力去做出改善，可能還會變本加厲地打游戲以示反抗，然后招致女朋友更多的指責(zé)和抱怨，形成惡性循環(huán) 。
無論你有怎樣的需求，嘗試直接正面去表達你的期待和愿望，要說“我想要你怎樣怎樣做”，不要說“你為什么不怎樣怎樣做”，比如上面的例子，想讓男朋友少打游戲多陪你，你可以直接說“最近狀態(tài)不是很好，我需要你多陪陪我，你是最知道怎么逗我開心的人啦 ?！?br /> 你去肯定他，他就會想要做得更好，不負你的贊賞和期望；而如果你總是從否定他的角度出發(fā)去表達，他更會想要破罐破摔 。
對男友的付出給予及時的反饋
沒有人可以在戀愛關(guān)系中一直單方面享受，當(dāng)你的男朋友為你改變自己、努力去滿足你的需求的時候，你需要給予他及時的反饋，他才會有動力繼續(xù)給你長足的寵愛 。
你的反饋未必必須是同等價值的付出，但必須是投其所需的付出，比如你的男朋友是運動風(fēng)格的，那你在他過生日時送給他一雙AJ他就會很感動很滿足，而你要是送給他一套阿瑪尼的西裝，他可能只有一種感覺就是你是“敗家媳婦” 。
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