【梅雨季節怎么注意】梅雨季里空氣濕度大、氣溫高、衣物等容易發霉，所以也有人把梅雨稱為同音的“霉雨” 。連綿多雨的梅雨季過后，天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導，正式進入炎熱的夏季 。
所以，梅雨天衣服要常洗常換，最好選擇易干且滑爽布料衣物 。空調房內，穿上有袖衫、護住肩頭，長褲子、遮住膝蓋，使關節等易受風部位得到保護 。即使再熱，記得晚間睡覺鋪條小毯子，搭上薄被子，以免著涼 。出門前，先關空調，開窗適應室外溫度，再換薄衣出行 。黃梅天即使沒雨，濕度也較平時大，真菌會異常活躍，皮膚癬特易在身體各部位蔓延 。因此，梅雨季節要注意衛生，保持家居衣物通風干燥 。
梅雨天，衣櫥里的衣物如果水分過多，加上空氣不流通，霉菌很容易繁殖 。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗干凈，還應徹底晾曬后才能入柜貯存 。另外，除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外，超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品，可降低衣櫥、鞋子里面的濕度 。
此外，梅雨時節也是“細菌性食物中毒”的多發期 。人們在飲食上應多加注意，謹防食物中毒 。應多吃新鮮的蔬菜，建議大家選擇“四瓜”：苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜，都是清熱下火的合適食品 。切記不宜過食生冷、油膩的食物，以免助濕傷脾 。
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