日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

素炒竹筍絲怎么做好吃

材料準(zhǔn)備:
馬蹄、竹筍、豌豆、紅椒、蔥花、鹽、糖、番茄沙司、生抽、玉米油 。
制作過程:
1、馬蹄盡量選擇帶有泥土的 , 這樣水分保留的比較好,果實(shí)不容易干;
2、各種蔬菜準(zhǔn)備好洗干凈 。材料比例可任意搭配;
3、紅椒切成丁備用;
【素炒竹筍絲怎么做好吃】4、竹筍切成丁備用;
5、馬蹄洗凈去皮后泡入冷水中,臨炒的時(shí)候再取出切成丁 , 以免變黃;
6、鍋中倒入適量的玉米油,6成熱時(shí)下入蔥花,爆香鍋底;
7、然后先放入紅椒丁翻炒幾下;
8、再下入豌豆粒、馬蹄丁、青筍丁快速翻炒;
9、淋上生抽,番茄沙司,喜歡的話可以放入一點(diǎn)點(diǎn)糖提鮮,炒勻后用鹽調(diào)味 , 翻炒片刻即可出鍋 。

    推薦閱讀