最不傷害孩子的離婚方式看完離婚的4種模式( 三 ) _云知道

而前妻看到一個生活糜爛的前夫，會感覺這個人是如此的不靠譜，不能讓他帶壞了孩子。
但如果孩子和父母待的時間不超過38%，就會和父母有隔閡，尤其在孩子11歲的時候，容易和父母有很大的沖突。
很多父母因為無法承受內心對于傷害孩子的痛苦，就試圖讓爺爺奶奶來帶孩子，或者慢慢疏遠孩子，這對孩子最大的傷害在于孩子會覺得自己是父母生命的累贅，自己的存在失去了意義。
他們也不得不否認自己是對父母是有需要的，也會否認自己作為一個孩子的存在。

第四種：將孩子視為迫害者
或者，無論是良心犯還是棄婦都會脾氣變暴，對孩子的耐心很容易耗光，對孩子開始惡言惡語或者冷漠以對……要么就將痛苦的來源放在孩子身上——“如果不是因為你，我也許現在可以有更好的生活！”
孩子也因此會有內疚感，可能會把自己也會把這個世界都“黑化”，形成一個“你不好”，“我也不好”的世界。
這樣的存在，實在太艱難了，往往不得不到外面尋找溫暖，比如早戀，或者到學校里以及某些其他撫養者那里，獲得一些可以呼吸的空氣，然后在三十多歲乃至四十多歲，開始修復自己早年的創傷。
03 沒有成長，就不算“好的”離婚
離婚之苦，不在于分離，而在于我們如何安放內在受傷的小孩。
那個小孩是我們過去一直都排斥的，以為他不存在的，但在親密關系受傷的時候，他就又回到我們身邊，如果我們再想逃離，那么代價就是再次自我麻醉，并且將痛苦傳遞給下一代。
【最不傷害孩子的離婚方式看完離婚的4種模式】與其到外面的世界尋求安慰，或者把孩子看成是不堪一擊的嬰兒，把對方看成罪大惡極的壞人，不如把注意力放在自己身上。
不要著急去拯救世界了，最需要拯救的，就是你自己。
離婚了，最重要的不是忙于“跑路”，或者立刻跟前任劃清界限。
你要給自己，也要給孩子重要的哀悼期。
如果離婚涉及到一系列的生活的改變，比如學校、住所的改變，要和孩子一起處理因此帶來的變動對孩子乃至對我們自己的沖擊。
我們沒有什么靈丹妙藥來應對人生的種種打擊，我們只有順應我們內心的傷痛，愿意正面直視它，接納它的存在，并愿意和它對話，不要被心魔召喚，輕易的遠離自己，輕易的投射惡意和脆弱給他人，好好安置我們自己的脆弱，安撫它，理解它，支持它，激勵它，教會它長大。
一個好的離婚，就是走出“受害者、拯救者和迫害者”的三角循環，而為自己的人生增加“支持者”、“理解者”和“挑戰者”、“激勵者” 。

#心之助盧悅#，心之助情感心理平臺創始人，心理學學者，資深媒體人，15年婚戀情感專家；央視、鳳凰衛視、北京臺多檔節目特邀心理專家；暢銷書作家，著有《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》《過日子就像玩闖關游戲》、《親密關系的重建》，各大平臺均有售。
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