經(jīng)常有爸爸媽媽抱怨：“我家孩子上課總走神”“孩子寫作業(yè)一點都不專心 ， 寫著寫著就玩橡皮去了”“兒子老坐不住 ， 外面一點風吹草動都能影響他”從這些情況來看 ， 顯然問題出現(xiàn)在孩子的專注力不足上 。 那么孩子總是坐不住怎么辦？
但其實孩子天生就具備“專注力” ， 為什么有的孩子專注力很差 ， 有的孩子就能很輕松地專注一件事？
導致專注力不足的原因有很多 ， 其中90%都和父母有關 ， 來聽聽專家怎么說 。
到底是誰在打擾孩子的專注力？
生活中那些看似不經(jīng)意的細節(jié) ， 恰恰是扼殺孩子注意力的“根源”！就好像串通好了要阻礙寶寶擁有專注力 。
寶寶有時在專心地拼積木 ， 搭著他心中的城堡 。 堆的時候一臉凝住…家長一會兒過來 ， “寶貝該喝水了 。 ”一會兒 ， “寶貝 ， 吃一塊水果好不好？”寶寶就玩了一半去干別的了……才發(fā)現(xiàn) ， 家長的一番折騰下來 ， 寶寶都不能專心了！
家長不要處處“打斷孩子” ， 要給孩子足夠的空間和自由！
“ 粗魯打斷 ” 孩子正在進行的事情 ， 第一不利于孩子專心做事 ， 第二也容易讓孩子學會粗魯打斷別人！
什么是專注力？
專注力（ Concentration ）就是我們常說的注意力 ， 是指我們集中于某個事物的能力 。 能夠?qū)Ｒ?nbsp;， 并且專注的做一件事 。
許多父母認為孩子只是小時候比較淘氣而已 ， 長大一些自然就能夠?qū)Ｐ淖鍪铝?。 其實 ， 這樣的觀點是完全錯誤的 。 專家指出：只有六成孩子的專注力能夠隨著年紀增加而增強 ， 有百分之三十左右的孩子則會因?qū)Ｗ⒘Σ蛔愣l(fā)其他的問題 。
如何讓孩子保持專注力？
規(guī)律生活作息 ， 保持身體健康 。 身體條件是孩子一切活動的基礎 ， 良好的作息習慣能夠幫助孩子保持旺盛的精力 ， 這也是孩子擁有專注力的先決條件 。
關注孩子的情緒 ， 及時減壓 。 良好的情緒是保持專注的前提條件 ， 當孩子情緒出現(xiàn)問題時 ， 家長要及時疏導 ， 幫助孩子解開心結、甩掉煩惱 。
提供安靜的環(huán)境 。 對于年齡較小的孩子來說 ， 他們還沒有足夠的意志力排除外界的干擾 。 因此 ， 當孩子學習、做手工時 ， 父母應該給孩子一個安靜的小世界 。 在這個小世界里 ， 孩子可以專注地做自己的事而不被干擾 。
【孩子總是坐不住怎么辦】興趣是專注力的原動力 。 興趣是孩子最好的老師 ， 做自己喜歡的事情時 ， 孩子往往能保持較高的專注力 。 父母應該多鼓勵孩子在喜歡的領域探索 ， 讓孩子愛上學習 。
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