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夏天正是吃小龍蝦的季節(jié)，吃貨們又開始蠢蠢欲動、大過嘴癮。雖然小龍蝦真正能吃的部位少得可憐，但是正是它獨特的口感，吸引了眾多人的目光。有人形容說，沒有小龍蝦的夏天是不完整的夏天。下面和一起來看看。

小龍蝦屬于外來物種，最早產(chǎn)于北美洲墨西哥灣，由于小龍蝦的適應能力極強，即使在污染嚴重的水域中也能存活，后來在我國大量繁殖。關(guān)于小龍蝦的說法有很多，有人說它的重金屬超標、含有寄生蟲，還有人說小龍蝦的蝦頭有毒不能吃，這些說法都是真的嗎？今天我們一起來說說：
小龍蝦的蝦頭里，黃色的部位是“蝦黃”還是“蝦屎”？
細心的人會發(fā)現(xiàn)，每次吃小龍蝦的時候都能看到蝦頭里有一部分黃色的物質(zhì)，這種黃色物質(zhì)跟螃蟹中的蟹黃是一個東西嗎？答案是相同的。蝦頭上黃色的部分是母蝦的卵巢，也就是蝦黃，營養(yǎng)價值很高。
但是并不是說蝦頭就可以放心吃了，我還是建議您將蝦頭去掉，因為蝦頭中含有小龍蝦體內(nèi)的大部分器官，比如腮、胃、肝臟等。如果小龍蝦的生長環(huán)境比較惡劣，那么這些器官中很可能殘留雜質(zhì)、重金屬等，不建議食用。

蝦頭到底能不能吃？
真相：最好不吃
其實蝦頭可謂是小龍蝦一身“精華”與“糟粕”所在。因為體型特殊，小龍蝦的全身器官大部分都集中在蝦頭，當中包括了生殖器官，肝臟，排泄器官，還有膀胱和排泄孔。腹部只有背部的一條腸道以及肝門。
除了“臟東西”，蝦頭中還有一些好東西，比如“蝦黃” 。
其實，蝦頭并非完全不能吃，很多毒素都是外來的，只要小龍蝦來源可靠，蝦頭還是可以吃的。但現(xiàn)在的小龍蝦多數(shù)是直接購買的，安全風險不明，所以勸大家最好別吃。
建議：如果實在喜歡吃蝦頭的，建議買活蝦回來后用清水養(yǎng)一段時間再食用。
蝦線到底能不能吃？
真相：能吃，但最好別吃
所謂的蝦線，其實是蝦腹背部的一條黑線狀物質(zhì)，其實這是小龍蝦的“腸道”，里面裝的都是代謝廢物，吃了不但非常影響口感，而且還不健康。
說到它的危害，還跟食用量有關(guān) 。專家建議，如果不建議它里面的成分、口感，吃也不會有多大危害，畢竟沒有人會天天吃小龍蝦；但如果自己在家做蝦，最好先把蝦線挑掉，這樣吃起來更放心。

小龍蝦食用過多有兩大風險
【沒有小龍蝦的夏天是不完整的】雖然小龍蝦盡管生長環(huán)境惡劣，但是現(xiàn)如今人工飼養(yǎng)的小龍蝦還是比較干凈的，除非人為加入一些重金屬以及有害物質(zhì)，然而鑒于小龍蝦的繁殖能力以及適應能力，它們是很少需要加用大量抗生素的，只需要適當?shù)氖褂?，并不會有太大的影?。
小龍蝦的好處，想必吃過的人都知道，它的肉質(zhì)緊致而且容易烹飪，最重要的是蛋白質(zhì)營養(yǎng)素豐富。是一個不可多得的食材。但是小龍蝦也需要適當食用，一者如果對小龍蝦養(yǎng)殖地不詳，如果是重金屬污染的地方，過多食用，容易造成重金屬中毒；二者小龍蝦食用過多會造成肌肉溶解癥，實在是有害健康。
專家表示，蝦類等海產(chǎn)品中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當食用對健康利大于弊，但不宜一次性食用太多，建議每周食用300克為宜。