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怎么治療痘坑（痘印痘坑怎么治？）
怎樣治療痘印？正確地處理痘痘是預(yù)防痘印的第一步，也是最關(guān)鍵的一步。
選擇合適的治療方法，不要用手?jǐn)D壓痘痘，避免細(xì)菌感染。

痘印分為兩種：紅色和黑色。
紅色痘印出現(xiàn)于痘痘剛愈合時(shí)，主要是因?yàn)榫植扛腥净蛘咂つw受到外力擠壓，引起血管擴(kuò)張破裂，血液里的紅細(xì)胞滲出到了皮膚的真皮層。
【痘印痘坑怎么治？怎么治療痘坑】這時(shí)候可以外涂多磺酸粘多糖乳膏，一天兩次，連續(xù)三個(gè)月左右，能促進(jìn)真皮內(nèi)的滲出物吸收，淡化痘印。

▲多磺酸粘多糖乳膏和阿達(dá)帕林凝膠
可以同時(shí)外涂阿達(dá)帕林凝膠，進(jìn)一步疏通毛孔內(nèi)的分泌物，睡前少量涂抹在痘痘及痘印上，涂抹潤膚劑（保濕乳液） 10～30 分鐘再使用。阿達(dá)帕林有些刺激皮膚，建議先小面積涂抹，等到不再出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、干燥或脫皮等現(xiàn)象后，再逐日擴(kuò)大到全臉使用，連續(xù)涂抹 3～6 個(gè)月。
多磺酸粘多糖乳膏可以單獨(dú)使用，也可以和阿達(dá)帕林凝膠一起使用。
黑色痘印見于痘痘愈合后的一段時(shí)間，就是平時(shí)說的色素沉著，是由于表皮層黑色素細(xì)胞的異常增生引起的。這時(shí)候可以用一些維生素C、維生素E、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸、氫醌霜、積雪苷霜等藥物，阻斷黑色素細(xì)胞的代謝，起到淡化痘印的作用。市面上的一些美白產(chǎn)品，都含有這些成分，可以選擇適合自己膚質(zhì)的品牌使用。
有些朋友對于痘印恢復(fù)的要求比較高，可以考慮強(qiáng)脈沖光治療。

▲圖解強(qiáng)脈沖光治療
強(qiáng)脈沖光可以爆破表皮內(nèi)的黑色素細(xì)胞，還可以封閉充血的毛細(xì)血管，對于紅色和黑色的痘印，都有比較好的治療效果。
在積極治療痘印的同時(shí)，平時(shí)的護(hù)理也很重要，尤其是保濕和防曬。
堅(jiān)持每天使用潤膚劑保濕，防曬產(chǎn)品最好選擇 SPF30 以下的，因?yàn)榉罆裰笖?shù)太高也容易致痘。
其次，還要注意自己皮膚的清潔衛(wèi)生，勤洗澡、換衣服，保持面部和手部的衛(wèi)生干凈，使面部皮脂正常排出；飲食和個(gè)人情緒也要及時(shí)控制，盡量少吃油膩食物和甜食，少喝牛奶，可以喝酸奶、豆?jié){ 。具體預(yù)防的措施我們在上一期有過詳細(xì)的介紹。
怎樣治療痘坑？先說一下為什么痘痘愈合以后，容易留下痘坑？
痘坑的本質(zhì)是疤痕增生，之所以高低起伏、坑坑洼洼，是由于痘坑內(nèi)部膠原的無序排列，類似于我們辦公桌上一團(tuán)團(tuán)的數(shù)據(jù)線和電線，絞在一起，那么表現(xiàn)在局部皮膚，就是有的地方高，有的地方低。
目前比較成熟的技術(shù)是超脈沖二氧化碳點(diǎn)陣激光技術(shù)，很多人想象中激光是像掃帚一樣把痘坑掃平。其實(shí)并非如此。激光的原理是類似極細(xì)的針，一根一根垂直打入皮膚里進(jìn)行穿刺，這個(gè)原理有點(diǎn)像我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)針灸。激光會(huì)在痘坑內(nèi)形成垂直的細(xì)微損傷，在之后愈合的過程中，引導(dǎo)新生膠原蛋白沿著垂直孔洞重構(gòu)，使疤痕整體結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，避免形成橫向的疤痕條索，逐漸軟化疤痕并恢復(fù)彈性。