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小資女小心這些心理疾??！

小知識


小資女小心這些心理疾??！



小資女小心這些心理疾病！
1、憂郁癥：小資大多還是有才的 ， 鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行 ， 所以總在“天生我才無處用”的顧影自憐中 。 她們的口頭禪是：“人家傷感死了 。 有一天上帝終會讓她們得償的 ， 在傷感中死去 。
2、安逸而死：除了打麻將和睡覺找不到別的生活樂趣 ， 存折基本不動 ， 腦袋基本不用 。 因為長期“兩耳不聞窗外事 ， 一心只看小資書” ， 導致目光短淺 ， 如養在深閨的十二樓的女人 ， 一是落后于時代 ， 為時代所淘汰 ， 二是落后就要挨打 ， 被強人逼死 。 古人云：“生于憂患 ， 死于安樂 。 ”信之！
3、心力衰竭：對于社會生活表現出極大的無興趣 ， 對于縱情享樂 ， 表現出巨大的興趣 。 見到好玩的好像總有用不完的體力需要發泄 ， 上酒店、登山、郊游 ， 任何游玩的機會 ， 她們一律報到 。 要飆車 ， 要蹦極 ， 要開PARTY ， 要沒完沒了發短信 。 唉！終不免心肌勞損而逝 。
4、網絡中毒：網上戀愛、網上情人、網上約會 ， 她們自要爛熟 。 閑時到聊天室裝裝純情發發浪 ， 到BBS里搗搗亂 ， 十分瘋狂全占 ， 一點兒正經沒有 。
5、孤獨癥：她們最欣賞的話是“在路上” ， 所以一生都在尋找 。 她們不喜歡望星 ， 熱衷追星 ， 見到優秀的異性是要追的 ， 追到手之后再怎么辦 ， 就不是新新人類的事了 。 他（她）們的愛情原則是：只愛一點點 ， 只愛陌生人 ， 只愛不言婚 。 小資男人認為好女人永遠是別人的老婆 ， 小資女人認為這世上好男人已經死光了 ， 剩下的不是懦夫就是色狼 。 所以最終的結局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去 ， 或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里 。 只有一點相同：都太孤獨 。
九種方法養成健康心理
方法一：建立多種人際關系 ， 要與人為善 ， 樂于與人交往 ， 和他人建立良好的關系 。
方法二：堅持獨立、愉快的生活方式 。
方法三：制訂一些短期的小目標 ， 比如第一年學長笛 ， 第二年學網球等 ， 總之 ， 不要讓自己百無聊賴 。
方法四：對許多事情“順其自然 ， 為所當為” ， 即使當夫妻感情或事業等出現危機 ， 也不要著急先作決定 。
方法五：善于自我調節 ， 為了保持自己的良好情緒 ， 女性朋友應該學會至少一種自我調節方法 ， 諸如接觸那些溫暖、柔和而又富有活力的顏色 ， 如綠色、粉紅色、淺藍色等；走進大自然 ， 讓大自然的奇山秀水來震撼你的心靈 ， 這些美好的感覺往往是良好的情緒的誘導劑；欣賞音樂 ， 多接觸陽光同樣會使你心情愉快 。
方法六：改變自我 ， 人在安定的生活中 ， 往往覺得沉悶、沒有生機、提不起精神 ， 如果適時地對穩定的習慣做些小的變動 ， 就會有一種新鮮感 。
方法七：要勞逸結合 ， 女性朋友要權衡好努力工作與積極而有意義的休息的關系 。
【小資女小心這些心理疾??！】方法八：善于適應環境 ， 面對現實 。
方法九：要及早就診 ， 一旦出現上述心理疾病 ， 自己無法進行調節時應該盡快尋求心理醫生或者?？漆t生的幫助 ， 以免貽誤病情 。

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