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影響男性性欲的因素有哪些

小知識

【影響男性性欲的因素有哪些】

影響男性性欲的因素有哪些



男人對性生活失去興趣 ， 歸根結底是因為壓力 。 國人的工作時間已經從傳統的朝九晚五 ， 變成了極度超時 。 這使得生活非常緊張 ， 壓力逐漸積累 ， 最終讓人無處遁逃 。 此外 ， 每周只有一次性生活的男女中 ， 36%的男人和35%的女人都用超時工作來彌補性生活欠缺;而在徹底沒有性生活的夫婦中 ， 45%的男人和46%的女人都有“豐富”的業余愛好和活動 。
研究人員得出結論 ， 缺乏性生活的人不得不找到其他的發泄渠道 ， 有時是超負荷工作 ， 有時是看電視、找朋友聊天來打發時間 。 這就形成一個怪圈 ， 即越不做、越少做 。
男性性功能是個“技術活” 。 如果男性在適當的頻率下 ， 盡可能多地使用 ， 那性愛就會越來越得心應手 ， 讓彼此都獲得滿足可謂輕而易舉 。 但如果長時間不用它 ， 那性愛就會舉步維艱 。 如今 ， 那么多男性對性愛不感興趣 ， 且性欲越來越低 ， 那他們就會排斥性生活 ， 久而久之 ， 性愛就成了夫妻生活中可有可無的東西 。 這恰恰是現代婚姻破裂的主要原因 。
你還記得最近一次特別激情的性愛是什么時候嗎­對大多數人而言 ， 性欲猶如過山車 ， 有高潮也有低谷 。 一些生活方式的變化會導致性欲跌入低谷 ， 而改變不良生活方式則有助于增強性欲 。
殺手1：成天呆在一起 。 如果你和伴侶每天朝夕相處 ， 工作和生活都在一起 ， 性自然就很難被點燃 。
殺手2：睡前看新聞 。 很多人睡前喜歡把時間花在瀏覽電視、網絡新聞上 ， 當亂七八糟的諸如犯罪、股票市場的波動和自然災害等信息撲面而來 ， 這時會讓睪丸激素水平下降 ， 性欲降低 。 建議洗個溫水澡放松緊張的神經 ， 聽一些輕松的音樂 ， 養成睡前聊天的習慣 ， 增進和伴侶的感情交流 。
殺手3：看情色電影 。 男人看情色片越多 ， 越會為自己的性愛技巧擔憂 。 這種壓力會讓他在床上的表現“減分” ， 消耗欲望 ， 忽視與另一半的正常性愛 。
殺手4：服某些藥 。 很多研究表明 ， 一些常用藥物 ， 比如情緒鎮靜劑、降壓藥等 ， 會降低睪丸激素 ， 從而導致性欲下降 。
殺手5：不運動 。 美國性醫學專家通過多年的跟蹤調查證實 ， 合理的體育運動可大大改善性生活的質量和樂趣 ， 不僅可以減少陽痿的發生 ， 而且可使性欲明顯增強 。
殺手6：晚餐吃太晚 。 睡前吃晚餐不僅導致體重增加 ， 也對性產生不利的影響 。 一頓油膩、不健康的飲食 ， 會極大抑制睪丸激素的分泌 。
殺手7：周末睡過頭 。 如果你喜歡在周末睡到中午以彌補繁忙工作日的缺憾 ， 那么你的性生活也會被嚴重打亂 。 睡眠不規律使你感到疲倦、懶惰、脾氣暴躁 ， 對性沒有興趣 。

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