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頻繁吃燒烤小心“不舉”

小知識


頻繁吃燒烤小心“不舉”



在各種烹調方式中 ， 最容易引發食品安全問題的非油炸、油煎、燒烤等烹調方式莫屬 。 而且 ， 專家指出 ， 燒烤食物對男性健康尤為不利 ， 頻繁吃燒烤會有損男人“雄風” ， 容易引發男性“不舉” 。
頻繁吃燒烤小心“不舉”
據中國疾控中心最新調查資料顯示 ， 我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙 ， 40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障礙)的困擾 。 陽痿是大部分男人的夢魘 ， 過去大家普遍認為男性陽痿只與壓力、吸煙有關 ， 其實也與平時飲食相關 。
這不被無法舉起不能進行性生活折磨了幾個月的某公司白領老張 ， 被醫生診斷為性功能障礙 。 采訪人員了解到老張平時上班忙 ， 壓力也大 ， 業余沒什么特別愛好 ， 就是喜歡經常約上幾個大學同學到燒烤店吃烤羊肉、喝啤酒 。 追查其發病的原因 ， 醫生說老張的患病是綜合性的原因 ， 有精神方面的 ， 也跟他平時的飲食有關 ， 尤其跟他嗜好燒烤有關 。
其中 ， 烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力 ， 會影響男性的生殖能力和使他們較難動情 。 加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒 ， 酒精可抑制中樞神經系統 ， 干擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑 ， 抑制陰莖勃起 ， 從而影響性功能的正常發揮 ， 甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平 。
6種殺精食物男人應慎吃
【頻繁吃燒烤小心“不舉”】隨著現代男人的壓力不斷增大 ， 飲食也變得極其不規律 。 而你知道嗎 ， 男人的精子質量可是會受到食物影響的 ， 尤其是以下6種食物多食可是會使精子活力下降 ， 甚至能殺死精子!
1、啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病 ， 又無限制地大量喝啤酒 ， 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞 ， 造成腎臟衰竭 。
2、豆腐
愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了 。 據美國多家媒體近日報道 ， 美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確 ， 如果每天都食用大豆制品 ， 會讓男性的精子數量明顯下降 。
大豆制品對男性生殖系統 ， 尤其是精子的生成有不利影響 。 大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素 ， 若攝入過多 ， 自然會影響到男性體內雄性激素的水平 ， 從而導致一系列不良后果 。
3、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成 。 而奶精主要成分氫化植物油 ， 是一種反式脂肪酸 。 反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌 ， 對精子的活躍性產生負面影響 ， 中斷精子在身體內的反應過程 。
貼心提醒：其實 ， 在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中 ， 均含有不等量的反式脂肪酸 。
4、炸雞
夏天愛吃燒烤的男人注意了 ， 專家指出 ， 燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺 ， 可導致男性少、弱精 。 此外 ， 重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性 。

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