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男人夏日裸露四大金科玉律

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男人夏日裸露四大金科玉律



男人夏日裸露四大金科玉律
【男人夏日裸露四大金科玉律】清爽干凈的肌膚能帶給你好人緣
不要以為只有臉部肌膚才夠精貴 ， 實際上 ， 身體肌膚中的皮脂腺比臉部肌膚少了大約7倍 ， 我們的腿部、手臂和手肘等部位更容易“缺水” ， 也更容易積攢老廢角質 ， 背部更是粉刺痘痘的溫床 ， 如果放任不管 ， 將來一定的慘狀 。 雖然有些男人覺得自己滄桑的樣子很帥 ， 但只有身體露出的肌膚干凈清爽時 ， 別人才會愿意接近你 。 夏天汗液和油脂的分泌較多 ， 清潔工作尤其重要 ， 尤其是局部皮膚 。
背部肌膚拒絕粉刺
背部的粉刺比面部還要難以治愈……對于這一點 ， 很多人都有親身體會 ， 又大、又痛的粉刺讓人不敢在沙灘裸露上身！最大的原因就在于角栓阻塞 。 角栓通常會在皮脂分泌量較多的毛孔中出現 ， 一旦發生梗阻就會引發炎癥、直接致使粉刺產生 。
雖然想要徹底清潔 ， 但還應選擇溫和的清潔沐浴產品 ， 因為清洗過度反而會對肌膚造成負擔 ， 造成細胞抵抗力下降、適得其反 。 這會導致皮脂為了保護肌膚表層而分泌更加旺盛、從而更迅速地堵塞毛孔 。
激光治療或是去美容院護理都是有效去除粉刺有效手段 。 由于背部粉刺生成的特殊位置 ， 令自己在家中的護理具有一定難度 。 定期走訪專門的美容院和門診 ， 通過科學手段進行治療比較明智 。 “一般情況下 ， 醫院給患者進行激光治療、而美容院則會運用離子導入藥劑來深層呵護 ， 二者區別就在與此 。 ”
肘部及膝蓋拒絕暗沉
經?；顒蛹澳Σ恋牟课?nbsp;， 角質通常比較粗糙肥厚 ， 肘關節與膝關節因此常?？雌饋肀容^暗沉 ， 摸起來也比較粗糙 。 不想在穿短褲時 ， 讓人看見“臟兮兮”的膝蓋 ， 就需要做好去角質的工作 。
STEP1、軟化肌膚角質：將化妝棉噴濕 ， 敷在關節處 ， 軟化角質 。
STEP2、清除老廢角質：取適量去角質霜 ， 以畫圈的方式來按摩關節 。
再好的膚質也絕對會被贅肉打敗
健康的膚色 ， 任何人都會舍得在夏天瀟灑露出 。 看過了秀場上大牌們不斷推出的春夏度假系列 ， 背心、沙灘褲、夾指涼鞋……你的衣柜中一定也早為夏日陽光準備好了行頭吧 ， 惟一沒有準備好的 ， 很可能就是你的身材 ， 這也是惟一能阻止你露膚的理由了 。 大多數男人的抱怨都一樣：自從結婚后就開始長胖、自從買車后就長了肚子、自從……我們想說的是 ， 抱怨不如行動 ， 為了夏日的美好陽光 ， 把工作上的熱情也帶到到減肥中來吧 ， 只是就算再怎么想瘦 ， 你還是要有基本的健康概念 ， 那就是 ， 減肥沒有“一個月減十公斤”這種事 ， 也沒有輕松喝個減肥茶就會變瘦這么簡單 ， 遵循以下規則才能安全瘦身 。
1、每周最多減2斤
這是最安全的減肥速度了 ， 如果超過這個速度 ， 說明減得太快 ， 你的身體可能接受不了 ， 以后反彈的幾率會比較大 。
2、每天攝取熱量不可低于1800卡路里
對于男人來說 ， 一天至少要攝取1800卡路里 ， 才能提供身體最基本的活動能量 ， 千萬別用不吃不喝的方式來減肥 ， 得到的只會是反彈 。

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