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三十而立

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三十而立



三十而立 職場男性如何排除困惑？
三十而立 ， 職場男性如何排除困惑？
據職業咨詢機構對一些咨詢案例進行的分析 ， 30～35歲這一年齡階段的男性職業困惑最多 。 分析認為 ， 處在職業困惑高發期的男性普遍都有“三高”：高欲望 ， 高壓力 ， 高風險 ， 即對事業和生活的追求多 ， 欲望高 ， 同時正面臨著事業上的上升或轉型期 ， 面臨來自于婚姻和家庭的高壓力 。
具體來說 ， 處在30～35歲的男性職業人士困惑多的主要原因有三方面：
一、經濟壓力 。
這時候多數男性已經當上父親 ， 經濟壓力會加大 。 同時 ， 還要花費相當一部分時間和精力來處理家庭事務 ， 使之在工作上不能全身心投入 ， 因此這個時段的男性容易產生工作倦怠等各種各樣的問題 ， 工作過勞等現象也是多發階段 。
二、社會壓力 。
三十而立 ， 這時候的男性都期望此時自己已找到職業方向 ， 并進入一個上升通道 ， 在職位和薪水上達到一定層次 。 然而 ， 許多人事業上并不得意 ， 薪金沒漲 ， 位置沒升 ， 對自己的境遇感到十分不滿 ， 來自社會和家庭的壓力使他們心力交瘁 。
三、前程壓力 。
許多男性在30歲以前對自己的定位不明確 ， 或者由于年輕沒有經驗 ， 所以把事情想得太簡單 。 30歲左右的男性工作多年 ， 對自己的定位也更明確 ， 這個時候他們迫切需要擬訂一份切實的職業規劃 。
然而 ， 雖然他們中的相當部分人想對自己進行再定位 ， 但總還是會出現一些偏差和問題 ， 或定位模糊 ， 或找不到切入口 ， 或實施起來力不從心 。 這些都給他們攀登更高的前程帶來了不大不小的陰影 。
專家支招：對于這一群體來說 ， 度過危機必須需要多方面進行努力 。
一方面 ， 要理性地評估自身職業發展現狀 ， 制定合理、可行的職業目標和規劃；
【三十而立】另一方面 ， 要設法處理好家庭與事業的關系 ， 平衡工作與休息 ， 適當給自己放假 ， 留出思考的空間；同時 ， 還要注意更新知識 ， 增長職業周期的一條較好的途徑就是不斷給自己“鍍金” 。

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