【氮泵和肌酸的區別是什么】氮泵是一種為健身人士而設的能量補充劑，它有助于提高警覺性和專注力以及在短期高強度的訓練中的運動表現 。很多人都想知道氮泵和肌酸的區別是什么呢？其實它們區別主要是：1、肌酸是給肌肉提供能量，能夠促進肌肉的恢復，通常是訓練之后使用 。而氮泵則是訓練之前使用，能夠讓訓練更有精力，充血也更厲害 。2、肌酸的作用主要是儲水，長期使用可以讓肌肉的圍度看起來很大，但是要及時補充水分，不然會導致痙攣 。而氮泵主要作用是刺激神經元，增加興奮度 。
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