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女子bmi正常范圍

女子bmi正常范圍一般在18.5到24.9之間是最理想的狀態(tài) , 是正常體重 。一一般中國人體重的最佳值指數(shù)應(yīng)為20-22 , 體重指數(shù)超過22.6為超重 , 體重指數(shù)超過30為肥胖 。按世界衛(wèi)生組織制定的標(biāo)準(zhǔn) , 亞洲人如果體重指數(shù)(體重指數(shù))高于22.9 , 就是超重 。歐洲人和美洲人屬于不同的種族 , 世衛(wèi)組織的標(biāo)準(zhǔn)不太適合中國人 。體重指數(shù)計算方法:男性:(身高厘米-80)70 \u=標(biāo)準(zhǔn)體重 , 女性:(身高厘米-70)60 \u=標(biāo)準(zhǔn)體重 。也就是說對于身高1米6左右的女生 , 體重要控制在110斤左右 , 屬于正常的體重 。如果體重超出110斤 , 也就是屬于比較偏胖型的身材了 。
【女子bmi正常范圍】

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