以下的幾種做法僅供參考:
第一種:如果喜歡特別絲滑細膩的口感,就可以在將南瓜先蒸熟后,再放入破壁機中打碎,具體做法如下:

1、將南瓜去皮、去瓤、切成薄片上鍋蒸熟 。
2、再調一個糯米粉水:
碗中放入適量糯米粉,加入清水攪勻 。
3、將蒸熟的南瓜放入破壁機中,再加入適量牛奶一起打成汁 。
4、將打好的南瓜牛奶汁倒入鍋中,放入少許白糖(根據個人口味,可加可不加),再倒入調好的糯米粉水,開中小火慢慢熬制(期間要不停的攪動,以防糊鍋) 。
5、煮開,熬至粘稠,即可 。
喝的時候也可以放入自己喜歡的枸杞、葡萄干、堅果等 。
這款南瓜粥熱飲涼飲都可以,口感非常的爽滑細膩 。
第二種:只將南瓜蒸熟搗碎即可,做法如下:

1、南瓜去皮、去瓤、切成薄片上鍋蒸熟 。
2、電飯煲或電壓力鍋中放入適量淘洗大米和清水,將大米粥熬好 。
3、將蒸好的南瓜取出搗成南瓜泥,再將南瓜泥放入熬好的大米粥中,攪勻即可 。
【也可以在熬制大米粥時,根據個人口味放入適量冰糖,口感也很不錯】
第三種做法:

1、南瓜去皮、去瓤、切成小粒(或自己喜歡的形狀) 。小米淘洗干凈后先浸泡一會 。
2、起鍋放水,放入切好的南瓜,大火燒開 。
3、待鍋中水燒開后放入小米,再大火燒開,轉中小火,蓋上蓋子,熬至粘稠即可 。中間也要攪動幾次,以防糊鍋 。
出鍋前5分鐘再放入洗凈的枸杞,即可 。
布谷姐美食日記,希望我的回答對你有所幫助!感謝閱讀!
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