【甜味劑和糖的區別】相信大家都喝過無糖可樂，無糖可樂中也是有甜味的，其中提供甜味的是一種叫做阿斯巴甜的甜味劑，那么糖和甜味劑有什么區別呢？1、性質不同，糖類是碳水化合物，可以維持生命活動，而甜味劑是食品添加劑，沒有營養 。2、程度不同，甜味劑的甜度更明顯，顯著高于糖類 。3、能量不同，糖的卡路里很高，是一種高熱量的物質，而甜味劑沒有熱量，不能為人體供能 。如果有小伙伴要減肥的話，甜味劑可以成為一種很不錯的替代產品，但切記二者都不可過度食用 。
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