吃石榴不能過量 哪些人不能吃石榴？
石榴雖好卻不能多食
“石榴子維生素C的含量比蘋果高1～2倍 ， 石榴皮則有明顯的抑菌和收斂止瀉功能 ， 可留做藥材 。 ”全國名老中醫(yī)、河南中醫(yī)學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師專家說 ， 中醫(yī)認(rèn)為 ， 石榴有止渴、止瀉、止血、止帶的功效 ， 甜石榴可防治咽燥口渴、殺蟲抑菌 ， 酸石榴則對防治腹瀉很有效 ， “吃石榴最好連子一起嚼碎吃 ， 可雙向調(diào)節(jié)胃腸功能、助消化 ， 便秘的人吃了可以緩解便秘 ， 腹瀉的人吃了可以止瀉 ， 效果很好 。 ”
專家說 ， 硬子石榴因其子硬含有粗纖維 ， 對腸道刺激大 ， 適合大便比較干的人；而軟子石榴的子相比起來更溫和 ， 適合大便稀的人 。
不過 ， 石榴雖好 ， 卻不能過多食用 。 另外 ， 石榴含有生物堿、有機(jī)酸等 ， 食用過多不僅會使人感到牙齒酸 ， 還有可能對牙齒的琺瑯質(zhì)產(chǎn)生一定的腐蝕作用 ， 其汁液里的色素能將牙齒染黑 ， 因此 ， 吃石榴后一定要及時漱口或刷牙 。
常人一天吃一個即可
前兩天 ， 醫(yī)生收治了一位因吃石榴引發(fā)急性直腸炎的患者 。 “這位患者在前一天一口氣吃了六個大石榴 ， 而且連子一起吃了下去 。 因為石榴具有收斂作用 ， 吃完第二天上午他就覺得腹脹、肛門墜脹不適 ， 總想去廁所排大便 ， 但量很少 。 ”醫(yī)生說 ， 經(jīng)肛門指診檢查 ， 發(fā)現(xiàn)有大量石榴子堵塞在患者的直腸內(nèi) 。 最后 ， 經(jīng)過20分鐘 ， 才逐漸將患者直腸內(nèi)石榴子清除干凈 。
【吃石榴不能過量】“一般來說 ， 普通人一天吃一個中等個頭大小的石榴即可 ， 老人和腸胃功能弱的人半個即可 。 ”醫(yī)生提醒 ， 患有急性盆腔炎、尿道炎 ， 以及感冒者需忌食石榴；肺氣虛弱者及肺病患者 ， 如肺痿、矽肺、支氣管哮喘等 ， 也切忌多食 。
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