【缺少鉀元素會(huì)怎么樣急】缺少鉀元素會(huì)患“夏打盹” ， 醫(yī)學(xué)上也稱之為“夏季倦怠癥”，是由于夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時(shí)補(bǔ)充，從而導(dǎo)致人們夏季倦怠疲勞、精神不振 。
1、鉀是人體內(nèi)不可缺少的元素 ， 一般成年人體內(nèi)的含鉀元素150克左右，其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能 。
2、人體一旦缺鉀，正常的運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響 。
3、夏季缺鉀不僅精力和體力下降 ， 而且耐熱能力也會(huì)降低，使人感到倦怠無力 。
4、嚴(yán)重缺鉀時(shí)，可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)、代謝紊亂、心律失常，全身肌肉無力、懶動(dòng) 。
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