最新的一系列研究表明 ， 人們使用智能手機越來越頻繁 ， 有報道稱每個美國人每天觸摸移動設備的次數超過了2600次 。 對智能手機的過分依賴對人們大腦發育和思維結構帶來了微妙影響 ， 甚至導致正常的社交能力減弱 ， 從而可能造成社會分化 。 一年半以前 ， 塞繆爾·維斯埃爾(Samuel Veissiere)睡覺前最后看到的東西是自己的智能手機 ， 醒來后見到的第一樣東西又是自己的手機 。
白天 ， 這款設備不斷向他發送通知 ， 包括來自四個不同的電子郵件賬戶 ， 以及Instagram、Facebook、WhatsApp、Reddit和Twitter等各種社交平臺的消息 。
蒙特利爾麥吉爾大學(McGill University)文化、心智和大腦項目聯席主任維斯埃爾說:“這太可惡了 。 ”
這也是我們許多人所熟悉的日常故事情節 。 在美國 ， 至少有四分之三的人擁有智能手機 。 據估計 ， 每個美國人平均每天觸摸移動設備超過2600次 。 但是人們對智能手機進行的這些操作到底意味著什么?
“我認為 ， 我們現在已經足夠了解這些非常強大和誘人的設備是如何影響我們生活方方面面的 ， ”科技和文化作家尼古拉斯·卡爾(Nicholas Carr)說 。
維斯埃爾和卡爾等研究者和公眾人物關注的不僅是手機對工作和生活造成的普遍性影響 ， 比如說打斷晚餐或事造成駕駛員分心等問題 。 他們更關注手機對我們大腦和整個社會帶來的更微妙的影響 。
例如 ， 美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)一項耗資3億美元的研究初步表明 ， 兒童大腦在大量使用數字設備的情況下 ， 可能確實會以不同的方式發育 。 對于我們這些在智能手機普及之前大腦就已經發育成熟的成年人來說 ， 大腦也很容易受到心理變化的影響 。 研究表明 ， 我們越是離不開手機 ， 就越難以深入、專注和概念化地思考 ， 更不用說記住基本信息了 。 （我們中的一些人可能記得 ， 在那個沒有智能手機的時代 ， 我們的大腦能夠記住朋友的電話號碼和生日 。 )
吸引和分心定律
即使我們沒有使用 ， 智能手機似乎也能發揮它們的影響 。 在一項研究中 ， 僅僅存在智能手機似乎就會降低談話質量 。 另一項研究發現 ， 即使關掉了手機 ， 只要智能手機在場 ， 關于短時記憶和解決問題的測試得分也較低 。
這項研究的作者、德克薩斯大學奧斯汀分校的技術和認知專家阿德里安·沃德（Adrian Ward）說 ， “對那些最依賴手機的人來說影響最大 。 手機控制越多的事物 ， 比如說社交、新聞、工作等等 ， 你就越會被這個設備所吸引 。 ”
他解釋說 ， 僅僅是試圖抗拒這種吸引力 ， 就會占用大腦的認知資源 。
智能手機甚至有可能犧牲基本的人類尊嚴 。 研究表明 ， 智能手機可以阻止人們在大街上幫助陌生人 ， 減少我們在候診室面對不熟悉人的微笑次數 ， 甚至減少我們對陌生人、鄰居和其他人的信任 。
“人們不會意識到自己實際上從休閑的社交互動中得到了很多東西 。 ”弗吉尼亞大學(University of Virginia)社會心理學家、幾項智能手機研究的作者科施塔特·庫什勒夫（Kostadin Kushlev）表示 ， “即使是在最適于用手機的時候 ， 比如我們在候診室無聊的時候看手機 ， 也可能會錯過其他東西 。 ”
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