燉排骨湯的做法

燉排骨, 這個美食, 我相信很多人都喜愛, 因為好吃又營養, 小到嬰兒大到老年人, 都可以吃, 更重要的是, 特別營養, 有益身體健康 。 怎么燉排骨好吃呢?有些人不喜歡加蘿卜, 山藥等食材, 那么想要做得正宗, 烹飪是否有妙招?下面發表下我的個人經驗做法, 基本上可以分為三大步 。
【燉排骨湯的做法】一、排骨焯水
由于排骨很硬, 一般在買時讓攤主把切好段最好, 到家首先就是排骨焯水, 排骨洗干凈后, 放入熱水中少煮幾分鐘即可, 不用煮太久, 然后撈出擦干 。
因為排骨里面含有很多雜質和血漬, 焯水后, 可以去除肉質中的雜質和血漬, 這樣, 燉好的排骨會更爽口, 更好吃 。

燉排骨湯的做法



二、腌制或翻炒
不管是腌制還是翻炒, 其目的都是給排骨加味, 就是讓其它佐料的味道進入排骨肉質中, 這樣燉出來的排骨會更加有味道, 更好吃 。
1、腌制:若想吃清爽一點的, 可以采用腌制, 準備佐料:姜、蒜瓣、醬油、生抽、蠔油、料酒、白砂糖、豆瓣醬等, 將這些佐料與排骨放在一起, 充分攪拌放, 放置一小時左右, 讓配料的味道充侵入排骨中 。
2、翻炒:若想吃紅燒的, 就放入鍋里翻炒下, 燒熱鍋后加入少許油, 再加入適量冰糖, 炒糖色, 等糖炒至金黃色后, 放入排骨、料酒、醬油、姜、蒜等配料, 一起翻炒, 一般炒幾分鐘, 撈出
燉排骨湯的做法



三、入鍋開燉
前面或腌制或翻炒, 都已經給排骨上色或入味了, 此時, 把處理好的排骨放入清水中開燉, 此時一定要注意, 鍋中的水一定要燒熱再放排骨, 因為排骨是熱的, 或直接放涼水中燉, 一下子肉質會收縮, 影響后期排骨的口感 。
水中此時可以加點菜類, 比如蘿卜、山藥、香菇、玉米、土豆等菜類, 或者是中藥材料, 不僅好吃又營養;然后最重要的就是加入佐料, 比如醬油、姜片等, 根據個人喜好加入, 主要是增加排骨的味道更好 。
燉排骨湯的做法



一般燉一小時左右即可, 快燉好時, 加入食鹽、雞精等, 再燉10分鐘左右即可出鍋了 。
溫馨小提示:關于加鹽的時間, 很多人都不太了解, 很多人在腌制或翻炒的時候就加鹽, 這其實不科學的, 不是太好 。 因為鹽過早加入, 會使排骨中的蛋白質難溶解, 而且還會影響碘元素, 所以, 最好在出鍋加些鹽更好些 。

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