用料：
（煮物）：海帶結，冬瓜，娃娃菜，凍豆腐，山藥 ， 魔芋；（湯底）：昆布2片（寬海帶）、蘋果半個、白蘿卜半根、胡蘿卜半根、香菇兩三朵、生抽1大匙、鹽1小匙、甜辣醬；【全家關東煮是啥材料做的】步驟：
蘋果半個、昆布兩片泡發、白蘿卜半根、胡蘿卜半根、香菇幾朵一起入鍋中加足量水小火慢燉2小時以上 ， 然后加適量1小匙鹽、1大匙生抽即成湯底；冬瓜去皮切塊，山藥切斷，娃娃菜、海帶、凍豆腐、魔芋等喜歡的食材放入鍋中煮20分鐘，撈出裝碗加適量湯底 ， 然后淋上甜辣醬(番茄醬加少許辣椒醬)即可 。
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