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刀豆怎么炒好吃又簡(jiǎn)單

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1、備好清洗干凈的刀豆 , 一小截胡蘿卜 , 幾瓣大蒜和調(diào)好味的肉末(肉末用蔥、姜、糖、鹽、胡椒、生抽調(diào)均) 。

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2、將刀豆和胡蘿卜切絲 , 蒜拍一下 , 切碎 。

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3、鍋中倒油 , 油溫?zé)嵯抡{(diào)好味的肉末 。

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4、炒變色 , 盛出備用 。

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5、原鍋倒油 , 油熱下蒜、刀豆和胡蘿卜 。

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6、炒變色 , 加少量一點(diǎn)水 。

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7、蓋鍋燜兩分鐘 。

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8、揭蓋 , 加點(diǎn)鹽調(diào)味 。

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9、最后將炒好的肉末下鍋炒均即可 。

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龍豆角怎么炒好吃又簡(jiǎn)單?將豇豆掐去兩頭切長(zhǎng)段洗凈控干;
鍋內(nèi)放 油燒至八成熱時(shí)放入豇豆,炸3分鐘至豆角表面起皺收縮,撈出瀝油
鍋中留底油,將蒜末、肉末炒香,注意先將蒜末和肉末放入油中,用鍋鏟將肉末滑散,再開大火炒,如果你首先就開大火,肉一下鍋就會(huì)緊密團(tuán)結(jié)在一起成肉塊了,炒至肉末表面發(fā)脆,調(diào)入料酒后盛出;
【刀豆怎么炒好吃又簡(jiǎn)單,龍豆角怎么炒好吃又簡(jiǎn)單?】鍋內(nèi)放油,油熱后倒入炸過的豆 角,用小火煸炒,再將剛炒好的肉末和蒜末倒入鍋內(nèi),

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