食材:黃陂果五六個左右，白糖適量 。
1.準(zhǔn)備材料，黃皮水果，杯子，糖 。將黃皮果清洗干凈，摘幾個，將果皮放入杯中 。
2、加些糖，(看你口味)到開水里 。泡幾分鐘，可以加點冰，或者等水涼了再放冰箱 。
【黃皮果泡水的方法】黃驊果實含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素C、黃酮苷、酚類、黃驊新桂基酚胺和多種礦物質(zhì) 。每100克新鮮黃陂果含水分87.6克、蛋白質(zhì)1.6克、脂肪0.2克、粗纖維4.3克、糖5.6克、維生素B 10.13毫克、維生素B 2.06毫克等 。
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