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紅鳳菜能吃嗎,紅皮菜到底能不能吃

紅皮菜又叫紫背菜,小時候經(jīng)常煮紅皮菜雞湯.喝,菜葉嫩口軟滑,湯清香可口,喝進(jìn)入感覺暖暖的很舒服 。其實(shí)紅皮菜還是一種藥食同源的野生菜,有涼血止血,抗菌消炎,收斂虛火等功效 。對血熱,痛經(jīng),胃炎,紫癜,腹痛,盆腔炎等病癥,有一定治療作用 。紅皮菜的做法有很多,下面給大家分享兩道做法簡單又美味的紅皮菜美食做法
一,紅皮菜雞蛋湯

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做法:1,紅皮菜300克洗干凈,雞蛋2個打成雞蛋液 。
2,熱鍋熱油,放入姜片炒一下,加入清水,大火燒開 。
3,放入紅皮菜,拌均勻,煮至變軟,慢慢倒入雞蛋液,攪動一下 。
4,煮一分鐘,加入適量鹽拌均勻即可關(guān)火 。
二,豬肝炒紅皮菜
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做法:1,豬肝切片,浸泡兩三個小時后,清洗一下放入碗中,加入油,鹽,料酒拌均勻腌制十分鐘 。紅皮菜洗干凈,瀝水 。
2,熱鍋熱油,放入姜片,豬肝炒至九成熟,出鍋裝碟 。
3,鍋里加入蒜炒香,放入紅皮菜炒軟,再加入豬肝翻炒一分鐘 。
4,加入適量鹽,蠔油,胡椒粉翻炒均勻即可關(guān)火 。
【紅鳳菜能吃嗎,紅皮菜到底能不能吃】兩道美味的紅皮菜做法就做好了,你學(xué)會嗎?喜歡的朋友們多多點(diǎn)贊和關(guān)注,謝謝閱讀!

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