知了怎么吃有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
知了吃法：
1、半鍋油，燒熱 。
2、油熱放知了，翻幾下 。
3、大火炸10秒，轉(zhuǎn)炸中火3分鐘 。
4、掏出過(guò)濾，用過(guò)的油倒出，然后把知了再倒鍋里，撒下白椒鹽，起鍋 。
5、裝盤(pán)即可 。
【知了怎么吃有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】
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