給小孩煮南瓜稀飯應該先放南瓜還是先放米

很多美食都是即興創新和互相碰撞的結晶,吃貨們是不是都有這樣的煩惱:一是鹵牛肉雖然好吃,但是干吃總覺得缺點味道;二是早上煮的稀飯太平淡,看著都沒胃口 。

給小孩煮南瓜稀飯應該先放南瓜還是先放米


今天小編和大家分享一道給寶寶做的原創美食:南瓜瘦肉粥,做飯簡單味道很不錯,比皮蛋瘦肉粥還好吃 。
給小孩煮南瓜稀飯應該先放南瓜還是先放米


冬天正是南瓜豐收的季節,南瓜便于儲藏,把南瓜切塊 。而且南瓜性溫,富含多種營養物質,具有解毒、護胃助消化和防癌的功效,非常適合冬天吃,平時有很多朋友都用南瓜熬稀飯 。
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鹵牛肉是常見鹵制菜,在家常菜里面很瘦歡迎 。鹵牛肉勁道進味,搭配不同種的鹵料和蘸醬口味不同,而且具有補充營養、富含蛋白質的好處,將提前鹵好的牛肉切片 。
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在電飯鍋內放入淘好的大米,稀飯就不多介紹了 。
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在電飯鍋內加入比平時煮稀飯多三分之一的水,將切好的南瓜塊和鹵牛肉放入電飯鍋中 。
給小孩煮南瓜稀飯應該先放南瓜還是先放米


【給小孩煮南瓜稀飯應該先放南瓜還是先放米】鹵牛肉本身就是熟的,南瓜一煮就融化,按照一人份的量電飯鍋時間設置在15分鐘到20分鐘左右就好了 。盛出后上餐桌,一碗營養豐富、美味滋補的南瓜牛肉粥就好了,吃一口甜咸可口、暖胃提神,喜歡的吃貨們可以照著學,如果有想要學的菜可以告訴本廚子 。

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