【蓮藕水有什么用】蓮藕水有如下功效:
1、清熱涼血 。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥 。蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益 。
2、通便止瀉、健脾開胃 。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽 , 食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收 。蓮藕散發出一種獨特清香,含有鞣質 , 有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化 , 開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康 。
3、益血生肌 。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素 , 植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用 。故中醫稱其主補中養神,益氣力 。
4、止血散瘀 。藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血 。藕還能涼血,散血 , 中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品 。
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