
【豌豆炒肉末豌豆要煮一下嗎】豌豆炒肉末前不需要煮豌豆 , 直接炒制即可 。
豌豆不像其他的豆類那樣不易熟 , 一般情況下 , 豌豆只要放入鍋中煸炒3分鐘左右就會(huì)熟了 , 而且直接煸炒的豌豆口感酥脆 , 美味可口 。
豌豆炒肉末的方法:
1、將鮮豌豆仁從豆莢中剝出洗凈;牛肉洗凈切成0.5cm大小的粒;大蒜切片;鮮小紅辣椒斜切成圈 , 備用 。
2、牛肉粒中加入料酒、鹽、胡椒粉和1湯匙水淀粉(15ml)拌勻腌制15分鐘 。
3、大火燒開鍋中的水 , 放入豌豆仁汆燙30秒 , 盛出泡入涼水中浸涼 , 撈出瀝干水分待用 。
4、大火燒熱炒鍋中的油 , 放入大蒜片、鮮姜片和小紅辣椒圈爆香 , 倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻 , 加入豌豆仁 , 調(diào)入生抽、雞湯和水淀粉翻炒均勻 , 淋入芝麻香油即可 。
