粉條炒肉怎么做,肉粉炒肉怎么做?

粉條炒肉怎么做

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1、食材準備:雞胸脯肉250克、紅薯粉條100克、辣椒醬20克、生抽30毫升、白糖3克、料酒10毫升、醋3毫升 。
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2、雞肉切絲加入生抽、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉抓拌均勻腌制片刻 。

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3、紅薯粉條泡軟后開水煮制透明過涼備用 。

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4、取一個小碗加入少許鹽、15毫升生抽、3毫升醋、2克糖、少許雞精和適量的清水調為料子備用 。

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5、炒鍋倒油爆香蔥、姜、蒜 。

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6、倒入雞肉翻炒至雞肉變色盛出 。

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7、底油爆香辣椒醬 。

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8、然后澆入調好的料子 。

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9、倒入粉條翻炒 。

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10、再加入雞肉翻炒均勻 。

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11、淋入少許香油翻炒均勻關火 。

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肉粉炒肉怎么做?

主料2人份
牛肉1塊
 粉絲1把
輔料
豆豉適量
 干辣椒4個 蒜5克 姜5克 蔥5克 色拉油適量 食鹽適量 生抽5克 胡椒粉適量 雞蛋清半個
步驟0
處理牛肉 , 使其滑嫩的辦法:
步驟1
首先是切法 , 切牛肉要遵循一點 , 切條順紋 , 切片逆紋 , 今天的菜是要切片 , 要逆紋來切 。片要稍微薄一些
最后一步 , 簡單說就是熱鍋涼油 , 把鍋燒熱 , 倒入油馬上就放牛肉翻炒 , 變色后出鍋
步驟2
其次是松肉 , 用刀背反復把牛肉片頓松散 , 要有耐心哦~ 童鞋們有松肉錘就更好啦 。這樣可以把肉的纖維打開 , 遇熱牛肉才不會收緊發硬
鍋中留底油 , 放姜 , 蒜炒香 , 再放入干辣椒翻炒幾下
步驟3
接下來是上漿 , 生抽 , 鹽 , 胡椒 , 糖和半個雞蛋清(必要) , 拌一拌抓一抓混合好
放入適量豆豉翻炒出香味
步驟4
關鍵食材 , 加入一小勺小蘇打 , 繼續抓拌一會兒 , 腌制15分鐘 。沒有小蘇打 , 用嫩肉粉也可以
下炒好的牛肉翻幾下 , 倒熱水沒過肉 , 大火燒開
步驟5
關鍵一步 , 放置15分鐘后的牛肉已經把調料漿都吸收了 , 肉也膨脹了一點 。加一勺水 , 抓拌一會兒 , 再放置一會兒 , 吸收后加一勺水重復1-2次這個操作 。這樣調料和水分都充分吸收到牛肉內部 , 肉質也松軟了

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