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綠橄欖怎么炒好吃,綠色橄欖菜怎么做好吃?

綠橄欖怎么炒好吃

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1、黑木耳提前泡發(fā),番茄切塊 。

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2、綠橄欖洗凈切絲,瘦肉切絲 。

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3、鍋中熱油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒 。

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4、瘦肉變白后淋適量生抽然后盛出來備用 。

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5、鍋中倒適量油翻炒番茄出香 。

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6、把木耳倒入翻炒 。

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7、把綠橄欖倒入翻炒 。

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8、炒至綠橄欖變軟后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒 。

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9、加入適量鹽調(diào)味 。

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10、淋少許生抽即可出鍋 。

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綠色橄欖菜怎么做好吃?食材
綠橄欖300克
油適量
鹽適量
橄欖菜適量
大蒜適量
雞精適量
小蔥適量
制作時間:10-20分鐘
用餐人數(shù):
步驟
1
綠橄欖洗凈后切絲備用 。
2
鍋中熱油爆香蒜米 。
3
把綠橄欖倒入翻炒 。
4
炒至菜軟加入適量鹽 。
5
加入適量橄欖菜 。
6
加入少許雞精 。
7
【綠橄欖怎么炒好吃,綠色橄欖菜怎么做好吃?】加入切段的蔥花翻拌均勻斷生即可 。

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