蠶豆怎么炒才酥脆,蠶豆怎么炸才酥脆?

蠶豆怎么炒才酥脆

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主料:蠶豆1000克、蔥適量、鹽1小勺、糖1小勺、水淀粉適量、油適量 。
1、新鮮蠶豆剝去殼,沖洗一下備用 。

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2、炒鍋燒熱后放油,下蠶豆快速翻炒 。

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3、加上一小勺鹽和糖調味 。

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4、加入小半碗水淀粉勾芡 。

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5、大火燒煮至蠶豆熟透 。

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6、撒上蔥花炒勻即可出鍋 。

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蠶豆:別名胡豆,豆科豌豆屬一年生或越年生草本植物 。它生于北緯63°溫暖濕地,耐-4°C低溫 。其主根短粗,多須根,莖粗壯,直立,偶數羽狀復葉,葉軸頂端卷須短縮為短尖頭,托葉戟頭形或近三角狀卵形,小葉通常1~3對,小葉橢圓形,基部楔形;總狀花序腋生,花梗近無,花萼鐘形,花冠白色,子房線形無柄,莢果肥厚,種子2~4,種皮革質,種臍線形,黑色,花期4-5月,果期5-6月 。它原產歐洲地中海沿岸,亞洲西南部至北非亦有分布,中國各地有栽培,以長江以南為主 。
蠶豆怎么炸才酥脆?新鮮的蠶豆炸的酥脆的做法如下: 準備材料:蠶豆200克、油適量、鹽2匙 制作步驟:
1、剝開蠶豆外皮里面翠綠翠綠的薄皮也要剝開
2、蠶豆依次剝好洗凈瀝干水份再晾干備用
3、鍋中倒入油加熱至6-7成熱放入蠶豆中火炸,一定要注意安全,防止蠶豆中有水炸出來會很危險
4、炸至蠶豆漂浮上來,再用笊籬在油中勤翻動,防止炸糊
5、蠶豆炸成金黃色,再炸一會,外皮有離肉現象即可出鍋
【蠶豆怎么炒才酥脆,蠶豆怎么炸才酥脆?】6、炸好酥脆的蠶豆裝入盤中,趁熱撒上鹽拌勻吃起來有咸味更佳

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