1、藍(lán)莓不能和牛奶乳制品一起吃 。因?yàn)樗{(lán)莓屬于含維生素C的酸性水果，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素C會(huì)和蛋白質(zhì)凝固，影響人體消化，容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀 。
2、藍(lán)莓不能和高鈣食物一起吃 。因?yàn)樗{(lán)莓中含有草酸鹽，草酸鹽會(huì)影響鈣的吸收 。
【藍(lán)莓和什么不能一起吃】3、藍(lán)莓不宜和寒性食材一起吃 。因?yàn)樗{(lán)莓屬于一種寒性食材 ， 將藍(lán)莓和其他寒性食材一起食用，易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重、四肢發(fā)冷和引起慢性腸胃疾病 。
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