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趕在AI穿戴時代 ， 華為迎來了WATCH數字系列的新一代產品——華為WATCH 5 。
智能手表并非一成不變 ， 即便難以媲美專業醫療儀器的數據 ， 大家也對智能手表的監測精確度、監測效率有著不低的要求 。 而在這個追求智能手表成為個人健康助手的當下 ， “微體檢”的概念開始變得流行 ， 短平快的體檢功能 ， 似乎更對得上這群“養生年輕人”的喜好 。
（圖片來自雷科技攝制）
有朋友最近在問小雷有沒有健康監測比較好的智能手表推薦一下 ， 剛好借這次體驗機會 ， 看看華為WATCH 5能否延續以往數字系列的競爭優勢 ， 以及又有哪些新的玩法和驚喜 。
不銹鋼+球面藍寶石 ， 設計夠味了華為的WATCH數字系列和WATCH GT系列 ， 在外觀設計語言上依舊有相當顯著的區分 ， 前者更注重科技時尚元素 ， 后者則更符合經典腕表的審美 。 華為的穿戴產品布局十分廣泛 ， 那如果對方形表盤設計更有興趣 ， 華為也有對應的可選產品 。
（圖片來自雷科技攝制）
回到這塊華為WATCH 5上 ， 小雷拿到的是46mm蒼穹黑版本 ， 表殼用的是不銹鋼材質 ， 表帶同樣是黑色 ， 氟橡膠材質 ， 算是相當經典的智能表組合了 。 但小雷手上這塊WATCH 5只是整個系列的“冰山一角” ， 46mm版本往上還有航天級鈦合金表殼可選 ， 42mm全系只有904L和316L不銹鋼 。
比起鈦合金 ， 不銹鋼的表身重量略大一些 ， 氟橡膠表帶和不銹鋼表殼的組合一定程度上會加重這種分量感 ， 實測46mm不銹鋼版本+氟橡膠表帶 ， 整機重量91.5克 ， 還是需要適應一下的 。
（圖片來自雷科技攝制）
華為WATCH 5全系標配球面藍寶石表鏡 ， 側看就能看出來一層球面凸起 ， 平添了一點高級感 。
配備傳統玻璃的智能手表 ， 如果不貼保護膜 ， 表鏡長期暴露在外難免會留下各種不能修復的劃痕 ， 貼膜看著掉價 ， 不貼膜又會讓手表“傷痕累累” 。 藍寶石表鏡的莫氏硬度達到9 ， 僅次于鉆石（10） ， 理論上可以避免手鏈、沙礫、戒指等硬物劃傷 。
（圖片來自雷科技攝制）
表鏡之下是一塊最新的LTPO 2.0大屏 ， 小雷手上的這塊46mm版本 ， 官方黑邊數據為2.2mm 。 比起高級感更重要的是 ， 這塊屏幕的局部峰值亮度可以達到3000nits ， 按照華為的說法 ， 這是目前業界最亮的屏幕 。
屏幕亮度對于經常佩戴智能手表 ， 或者是經常用智能手表獲取信息的人應該算是個痛點 ， 甚至可能已經習慣了戶外看不清屏幕內容這樣的“設定” 。 小雷拿著華為WATCH 5到戶外走了走 ， 實測它在戶外場景時 ， 屏幕亮度比起同事的WATCH GT4的確好了不少 。
（圖片來自雷科技攝制）
除了能看一些簡單的微信消息 ， 甚至連手表內的導航和地圖都可以用起來了 。 不過因為球面表鏡設計 ， 再加上屏幕沒有配備AR抗反射涂層 ， 如果不是正對視線閱讀 ， 屏幕的一部分難免會被外部反光遮擋 。
外觀的部分就這么多 ， 畢竟華為造智能手表絕對算得上爐火純青 ， 質感和高端制造工藝的拿捏基本上挑不出什么毛病 ， 各種零部件的組裝嚴絲合縫 ， 喜歡WATCH數字系列設計的小伙伴自然是不需要擔心太多 。 要是你正缺一塊有科技感還能給自己的穿搭加分的手表 ， 小雷可以沖著這個外觀將華為WATCH 5推薦給你 。
首發智感窗 ， 健康監測更精確了撇開外觀 ， 我們來講講華為WATCH 5身上一些與眾不同的地方 。
如果你剛買到華為WATCH 5 ， 注意力大概會被側邊的“新東西”吸引 。 除了華為WATCH系列經典的可旋轉表冠和下按鍵之外 ， 這次WATCH 5首發了一點新技術 ， 就是“多感知X-TAP智感窗” ， 它由壓感傳感器、ECG電極和指尖PPG組成 。
（圖片來自雷科技攝制）
這套系統的加入給華為WATCH 5增加了不少功能 ， 同時也能讓手表收集到更準確的身體信息 ， 包含指尖實時血氧、血管健康 ， 以及更精確的ECG數據 。 同時還包括目前智能手表比較流行的一分鐘微體檢 ， 都是借助智感窗實現的 。
血氧檢測功能在智能手表上并不少見 ， 但傳統智能手表的檢測方式 ， 是依靠腕部傳感器收集信息 。 但要想獲得更準確的實時血氧指標 ， 一般是借助指尖血氧儀 ， 收集指尖數據獲得 。 血氧指標也是人體健康的重要指標之一 ， 感冒、發燒、肺部疾病 ， 以及高海拔低氧地區等影響 ， 都會體現在血氧上 ， 95%-100%是正常水平 。
（圖片來自雷科技）
但按照華為的做法 ， 顯然不會只在監測層面“秀肌肉” ， 之前的AI實時人眼監測 ， 以及隔空投送 ， 華為都做了一定的交互玩法 ， WATCH 5也不例外 ， 為了讓你更多地和智感窗交互 ， 它引入了幾個玩法：第一是新的表盤；第二是按壓3秒進入微體檢模式；第三就是跳一跳游戲 。
雙擊屏幕進入表盤的交互模式 ， 當你按壓智感窗 ， 表盤就會根據你的按壓力度做出反應 。
（圖片來自雷科技攝制）
非表盤交互下 ， 持續按壓智感窗 ， 則會快捷進入微體檢模式 。
（圖片來自雷科技攝制）
當然還有通過感知按壓力度進行的跳一跳游戲 ， 誰也沒想到一款在手機端“過時”多年的小游戲 ， 竟然還能配合這種交互方式重新出現 。
（圖片來自雷科技攝制）
這些玩法在日常生活中其實沒有特別多的實用意義 ， 除了快捷進入體檢模式之外 ， 像玩游戲、和表盤交互 ， 本質上還是華為希望通過這種交互方式 ， 讓你記住智感窗這種方案 ， 說白了就是多用 。
好用歸好用 ， 密集的交互和游戲一定程度上是以犧牲續航為代價 ， 幾款支持智感窗按壓交互的表盤 ， 耗電等級都是3級 ， 玩倒是沒問題 ， 就是注意一下充電 。
作為首款鴻蒙AI智能手表 ， 華為WATCH 5引進了生成式的AI大模型 ， 長按下鍵喚起 ， 可以向AI助手發起語音提問 ， 主要用途是文生文、指令執行等 。 根據我們的實測 ， WATCH 5的AI助手不會給你生成一長串的思考鏈 ， 就連回答也是盡可能的簡約 ， 能不廢話絕不多一句 。
（圖片來自雷科技攝制）
手表上的AI語音助手肯定不是用來進行復雜的命令推理 ， 它的作用更多是回答一些生活上的問題 ， 比如“苦瓜隔夜可不可以吃”“每天攝入多少鹽分比較合適”之類的 ， 這應該才是華為把AI助手搬到智能手表上的初衷 。
另外就是AI手勢識別 ， 這次的華為WATCH 5支持雙指敲擊和雙指滑動切換選項兩種 。 最常見的場景小雷認為應該是敲擊展開實況窗看外賣進度 ， 尤其是當你只有一只手能夠空出來的時候 ， 抓空看一下外賣到哪了 ， 或者是遠程遙控拍照 ， 計時也支持手勢操作 。
（圖片來自雷科技攝制）
小雷有一位朋友就要經常單手帶娃 ， 一只手抱著孩子 ， 另一只手還要忙不過來 ， 接電話成了大問題 ， 至少他是對這種隔空AI手勢有一定的需要 ， 手機、手表、耳機形成聯動閉環 ， 只需要敲兩下手指就能接到電話 ， 他正需要能滿足這么一種場景的解決方案 。
不過就目前小雷的體驗感受 ， 這套AI手勢交互對手勢準確度、手表的角度和高低有一定的要求 ， 并不是隨意狀態就能觸發 。
當然了 ， 小雷體驗到的這些功能 ， 有一部分是需要配合華為自家手機才支持的 ， 凸顯一波自有生態的必要性 。
最后再說一下手表上的這套鴻蒙系統吧 ， 系統流暢度很高 ， 高斯模糊等動態高級材質渲染做得很到位 ， 并且每個選項卡片都針對圓形表盤做了優化和適配 。
老實說 ， 比起高端的外觀 ， 鴻蒙AI系統才是WATCH系列手表的內核 ， 要體現智能穿戴在日常生活中的必要性 ， 除了發揮智能穿戴本身的監測屬性之外 ， 還要加強監測數據的準確性 ， 還得發揮多設備協同 ， 提供建議 ， 并且將AI能力延續到手表上 。
（圖片來自雷科技攝制）
有別于傳統的AI算法和檢測模式 ， 華為選擇在手表上做了一次加法 ， 用更多傳感器去收集指尖信息 ， 支撐更精確、更多元的健康數據收集 ， 給系統提供更精確的建議 。
就這一點 ， 華為WATCH手表就足以成為華為手機用戶的“剛需品” 。
雷科技總結：華為智能穿戴的護城河更寬了在雷科技看來 ， 華為WATCH 5仍然會是華為智能穿戴護城河的重要一環 。
為什么這么說？市面上大多數智能手表的健康監測方案 ， 在技術路線上有一定差異 ， 但總體表現大差不差 ， 都是靠單維的傳感器檢測外加算法結合 。 小雷認為“多感知X-TAP智感窗” ， 讓WATCH 5這塊手表跳出了智能手表慣有的檢測方案 ， 加入指尖數據收集 ， 是為數不多支持PPG和ECG的智能手表 。
實際上 ， 小雷問過很多戴著機械表 ， 對智能手表感興趣朋友 ， 基本上都異口同聲地說“這玩意兒檢測健康準不準？”不難看出 ， 他們對智能手表的想象并非只是一種沒事玩一玩、看看時間的“裝飾品” ， 對于智能手表的核心能力 ， 這一類用戶會有更多的期待 ， 希望能用手表記錄自己的睡眠、心率、血氧等 ， “年輕的養生派”大概就是他們吧 。
（圖片來自雷科技攝制）
【華為WATCH 5上手：質感依舊高級，這項功能碾壓蘋果】華為智能手表之所以會成為一部分用戶的“剛需品” ， 必然有“不得不買”的理由 ， 智能手表作為手機的周邊 ， 想要做得成功 ， 一定需要這樣的因素 。
2025年第一季度 ， 華為智能手表以37%的市場份額穩坐國內第一 ， 除了本身軟硬件解決方案做得好之外 ， 華為還挺懂消費群體對于健康監測方面的需要：不需要媲美醫療儀器 ， 但監測精度得能給他們帶來有用的參考 。 你以為買華為手表只是為了一塊手表？買的當然是手表背后完善的健康監測和算法服務 。
那這套服務好不好？市場已經做出了自己的選擇 。
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