【自我剖析:意志力,意志力狀況怎么寫】需要依靠的并不是“動力”而是“意志力” 。至于“意志力”，就是幫助我們克服抵觸情緒的靈丹妙藥 。再例如徒步，不管天氣好與壞，我們繼續去完成我們一天徒步的計劃，這時你需要的是“意志力”，它激發著你去完成自己該完成的計劃 ?！段⒘晳T》的作者說，不要靠動力，動力是靠不住的，他說，我們應當用意志力來約束自己，讓自己持續不斷地去做某一件事，只要時間長了，那么這件事在大腦中形成的回路也就會越來深，你在做這件事的時候也就會越來越容易，相應的，你也就會越來越愿意去做它 。
如何形象的描述“動力”和“意志力”？最好能給個比喻的例子？
謝邀！“動力”是源于我們心里對一件事產生了熱情，想要實現它，完成它 。當然這種情緒下的產物持續時間不會太過長久，而且會受到各種客觀因素以及主觀因素的影響 。例如現在的年輕人徒步，一開始你是不是信心滿滿，斗志昂揚，一天要走幾十里甚至幾十公里 ?？墒锹淖咧咧銜械狡?，哪一天下雨了，你就會在心里嘀咕“下雨了要不今天先緩緩吧”，哪一天你情緒不佳，然后告訴自己“今天心情真的很糟糕，不想動了”這就是“動力” 。
至于“意志力”，就是幫助我們克服抵觸情緒的靈丹妙藥 。要想持續的做一件事情，堅持下去并形成習慣 。需要依靠的并不是“動力”而是“意志力” 。再例如徒步，不管天氣好與壞，我們繼續去完成我們一天徒步的計劃，這時你需要的是“意志力”，它激發著你去完成自己該完成的計劃 。《微習慣》的作者說，不要靠動力，動力是靠不住的，他說，我們應當用意志力來約束自己，讓自己持續不斷地去做某一件事，只要時間長了，那么這件事在大腦中形成的回路也就會越來深，你在做這件事的時候也就會越來越容易，相應的，你也就會越來越愿意去做它 。
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