油梨又名鱷梨、樟梨、酪梨或牛油果，為樟科鱷梨屬常綠喬木，原產墨西哥厄瓜多爾和哥倫比亞等國 。
【什么水果是營養最豐富的】現全世界有40多個國家栽培，在世界百科全書中，油梨被列為營養最豐富的水果，有一個油梨相當于三個雞蛋、貧者之奶油的美譽 。
油梨果為肉質核果，成熟時果皮從黃綠色、紅棕色到棕色，果長5厘米～20厘米，熟后果皮變成黃綠、乳黃、褐色或暗綠色;果肉微軟，肉色乳白、淡黃或乳黃，肉質極細膩;果肉具蛋黃味略甜 ， 果肉較?。還炱?月到9月油梨果肉營養最豐富 ， 是一種高熱能水果 。油梨果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收 。
推薦閱讀
- 什么水果適合當午餐
- 什么水果適合做水果沙拉
- 什么水果蔬菜能消除黑眼圈
- 什么水果蔬菜清肺
- 什么水果蔬菜通便
- 什么水果屬于高糖分
- 什么水果蔬菜有助于減肥
- 什么水果水分多秋天吃什么好
- 什么水果水分最多
- 什么水果酸性強