【帶皮蓮子能煮著吃嗎 帶皮的蓮子能不能煮著吃】1.建議不要帶皮煮蓮子 。荷花的皮很硬，沒有縫隙 。估計連皮煮蓮子最后吃起來也不像蓮子了 。
2、在想試試蓮子皮的味道可以把皮剝下來泡茶或者燉湯喝，也有一定的營養(yǎng)價值，只不過你要對蓮子皮的味道有個心理預(yù)期，可能不會好喝就是了 。
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