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火龍果怎么吃,火龍果怎么吃的方法

小知識火龍果怎么

很多網友想了解火龍果怎么吃的相關知識，為了大家進一步的對火龍果怎么吃的方法所有了解，就跟小編一起來看看吧！
火龍果營養豐富，味道鮮美，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維 ?；瘕埞麑儆跊鲂运?，在自然狀態下，果實于夏秋成熟，味甜，多汁 ?；瘕埞心男I養價值？火龍果的功效與作用有哪些這些問題都是大家比較感興趣的話題 。

火龍果怎么吃,火龍果怎么吃的方法


火龍果怎么吃火龍果的味道鮮美，含有各種果糖、葡萄糖、豐富的礦物質以及維生素A、B、C等營養素 ?；瘕埞墙鼛啄瓯容^流行的新型健康水果之一，主要是有養生保健、排毒美顏等作用，深受男女老少的歡迎 。那么火龍果有哪些吃法？
一、鮮吃 。首先把火龍果洗凈，切成兩半； 用刀在火龍果的中間如切豆腐般橫豎劃開，注意別把皮劃破 。用手握住兩端，其余手指從底部慢慢用力往上挺 。
二、還可以火龍果肉制成糖水罐頭
三、釀酒 。
四、火龍果粘番石榴干：做法很簡單: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉, 把火龍果切片粘著吃就是了 。
五、其他
火龍果番薯香奶飲
材料：火龍果100克，番薯100克，牛奶250毫升
制法：番薯切成小方塊，隔水蒸熟；火龍果切成與番薯同等大小的方塊，與蒸熟了的番薯一起裝碗，淋上牛奶即可（喜歡甜食者，可用甜牛奶） 。
食法：若配上一份荷包蛋和適量點心，即成一頓美味營養的早餐 。
作用：常吃可以提高免疫力，預防便秘和腸癌 。
紅火龍果健體酒
材料：火龍果600克，冰糖250克，江米酒600克 。
做法：
1、火龍果洗凈，完全晾干后，去皮，再切成小塊；
2、以一層火龍果片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；
3、再倒入酒，然后封緊瓶口；
4、 貼上制作日期卷標，放置于陰涼處，靜置浸泡三個月后，即可開封濾渣裝瓶飲用 。
功效：增強心臟血管機能，強身健體 。
注意事項：
（1）紅肉與白肉火龍果的營養價值相當，任一種都可釀制，只是紅肉品種釀制的酒色較美觀；
（2）由于火龍果本身果香味比較不足，所以酒的味道會比較重，建議稀釋后加些果汁飲用 。
火龍果炒蝦仁
材料：火龍果1個，鮮蝦仁200克，雞蛋清一個，芹菜2根，淀粉、色拉油、鹽適量 。
做法：
1、鮮蝦（沙蝦）去皮，用干布將蝦的水份去掉 。
2、鹽腌一會，瀝干水份再用干布擠掉水份 。把蝦放在雞蛋清中加入干淀粉，順一個方向攪拌 。最后用色拉油抓拌（防止蝦進鍋后粘在一起），靜置10分鐘 。
3、芹菜洗凈切段，火龍果去皮，蔥洗凈切段 。
4、油鍋不要燒的太熱，把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉，顏色一變就出鍋 。
5、放油，細芹菜梗、火龍果、蔥花，炒兩下放入蝦，翻炒出鍋 。
功效：補腎健脾 。
火龍果大蝦沙拉
原料： 火龍果 3個、大蝦 6只、西芹 300克、沙拉醬 。
做法：1、火龍果從中間破開，用小刀把果肉挖出來，切成小丁備用；
2、大蝦洗凈，鍋內放水燒開，加入幾滴檸檬汁，少量鹽，放入大蝦焯熟；
3、西芹切成丁，放入加了油和鹽的開水中略焯，出鍋后過冷水；
4、把火龍果丁和西芹丁用沙拉醬拌勻即可 。
山藥奇異果培根卷
原料：洋蔥、山藥、酸黃瓜、火龍果、培根、黃油、奇異果、鹽、胡椒、雞汁 。
做法：
1、山藥去皮切塊，用微波爐打熟拍成泥 。酸黃瓜切丁；

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