面團|家有孩子,早餐不將就!7款懶人早餐,營養好吃,學會不用出去買( 二 )


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5、香噴噴的土豆餅就做好啦 , 芝麻和雞蛋的香氣撲面而來 , 而且非常的完整漂亮 , 底部是非常的完整的雞蛋餅哦 , 看起來就特別的有食欲 , 加了兩勺面粉后 , 面餅還特別的Q彈有韌性 , 也不容易破 , 吃的時候直接切成小塊就可以啦;
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土豆這樣做 , 不炒不炸不涼拌 , 筷子攪一攪 , 營養又美味的土豆餅就做好啦 , 不吃辣椒的可以把紅線椒改成菜椒 , 老人孩子都可以吃 , 而且用來當作早餐餅也是非常的合適哦 , 做法快速又簡單!
周三:手工寬粉
這款麻醬流汁寬粉 , 麻辣鮮香、唇齒留香 , 特別過癮 , 超級開胃解饞做法還簡單 , 每一根粉都Q彈勁道 , 還有些糯糯的口感 , 細膩又十分柔軟 。
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? 食材清單 ?
面團:土豆淀粉200克 開水125毫升
醬汁:蒜末 小米椒 白芝麻 辣椒粉 蔥花 香醋 生抽 蠔油 鹽 蔥花 芝麻醬 涼白開
? 制作步驟 ?
1、先來做土豆粉吧 , 200克土豆淀粉分成三份 , 第一份10克;搟面皮的時候當干粉用;第二份80克;第三份110克;
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2、碗中倒入準備的第二份80克土豆淀粉、125毫升開水 , 一定要是開水哦 , 水溫不高是一定會失敗的 , 攪拌到沒有干粉 , 成為比較濃稠的糊狀 , 剛開始是絮狀 , 繼續攪拌就成了糊狀;
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3、加入剩下的110克土豆淀粉 , 用筷子攪拌到沒有干面粉后上手揉面 , 這個面團兒其實是比較好揉的 , 很容易就能揉的特別光滑細膩 , 你看 , 像這種程度就可以;
4、如果你揉完覺得面團偏硬不太柔軟的話可以添加少許溫水 , 太軟的話可以添加少許干粉 , 揉好后蓋起來醒面20分鐘;
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5、醒面的時間我們來調醬汁 , 先來準備蒜末 , 再切點蔥花 , 喜歡吃辣的再來兩個小米辣 , 芝麻醬2勺、涼白開4勺 , 攪拌稀釋備用 , 芝麻醬是一定要調開的 , 太稠了是拌不開的;
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6、另取一個碗加蒜末、小米椒、白芝麻 , 辣椒粉兩勺熱油淋入 , 蔥花1大勺、香醋2勺、生抽1勺、蠔油1勺、鹽1小勺、拌勻 , 這個就是靈魂醬汁了 , 真的很香 , 用來拌涼菜拌面都可以 , 超級開胃;
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7、面團兒醒好后先揉一揉 , 砧板上記得撒干土豆淀粉 , 用第一次預留的10克干粉就可以
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揉好的面團兒是軟硬適中的 , 開始搟面 , 搟開搟薄;
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8、搟成一張長方形的大面片 , 盡量薄一些 , 太厚了還是會影響口感的 , 像這種程度就差不多了;
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折起來后就可以來切面了 , 今天就做寬寬的土豆粉 , 所以不要切太細了哦 , 2-3cm左右都行 , 我們的土豆粉就做好了;

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