【刀劍手入為什么臉紅,看得人臉紅心跳】2.飲酒時千萬不要只吃肉：酒和肉在很多人眼里是一對好伴侶，有很多人必須要肉來下酒，其實喝酒更應該少吃些肉，要盡量多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；特別是腌肉、熏肉，因為腌熏制的食品含有較多的亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會增加患食管癌和胃癌的風險 。注作者信息：內蒙古營養健康促進會 副會長中華人民共和國食品HACCP食品體系內部審核員國家二級公共營養師國家高級食品檢驗員 王思露文章屬原創，如有轉載請告知本人圖片來源于網絡，如有侵權請告知刪除 。
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