本人是高中教師，我認為教學反思的基本含義有三點：第一，教學反思是以探究和解決教學問題為基點，重點在于解決教學中存在的問題，并在解決問題的過程中使教學過程更優化，取得更好的教學效益；第二，教學反思是以追求教學實踐的科學性、合理性為動力，通過反思發現新問題，進一步激發教師的責任心和創新意識，把教學實踐提升到新的高度；第三，教學反思的過程是教師專業發展的過程 。
什么是教學反思？
本人是高中教師，我認為教學反思的基本含義有三點：第一，教學反思是以探究和解決教學問題為基點，重點在于解決教學中存在的問題，并在解決問題的過程中使教學過程更優化，取得更好的教學效益；第二，教學反思是以追求教學實踐的科學性、合理性為動力，通過反思發現新問題，進一步激發教師的責任心和創新意識，把教學實踐提升到新的高度；第三，教學反思的過程是教師專業發展的過程 。
教學反思要求把教和學統一起來，在全面反思自己的教學行為的過程中，提升行為，豐厚思想，享受專業成長 。理論依據：1、 辨證唯物主義認識論：人類對客觀事物的認識總是一個層次一個層次地推進，一個方面一個方面地探索 。教學是一門遺憾的藝術，任何教師都有理論上迷茫，實踐上的困惑，他們的認識同樣要經歷"實踐—認識—再實踐—再認識"的過程 。
【簡單機械教學反思,什么叫機械教學反思】2、元認知理論：元認知的核心意義是對原有認知的再認知 。即認知主體對自身的心理狀態、能力、任務、目標、認知策略等方面的認識，同時又是認知主體對自身各種活動的計劃、監控和調節 。它主要包括元認知知識、體驗和調控，其中調控是核心 。3、美國當代教育家、哲學家唐納德將反思分為“對行動的反思”和“在行動中反思”兩種類型 。
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