】【然后，繼續將頭埋入水面，雙臂伸直，緩緩吐氣，然后蹬腿，向前漂三秒，然后壓手，仰頭，啪，張嘴，狠狠吸氣，快，準，狠 。】重要的事情說三遍！所以，到這里，你已經明白了吧，蛙泳，就這么簡單，無非就是 蹬腿前進呼氣，然后壓手抬頭吸氣（為了方便記憶，可以概括為四個字，蹬呼壓吸） 。然后無限循環就行了 。這里要講明白一點，剛開始練習的時候，蹬腿提供70%的前進動力，壓手提供30%的前進動力，壓手主要是用來把頭部抬出水面的 。
和平精英如何快速上分？
【攻沙pk時怎么快速切換,相約《攻沙》公測】你好，我是李鐵盒，我來說說我的觀點吧 。很多人在上分的路上可謂是山路十八彎[捂臉] 。快速上分原則上很難實現的，除非你有三個神仙隊友，每一場都吃雞 。但是穩穩上分還是很容易實現的 。黃金段位理論上還是比較好上分的，到了星鉆2以后，上分難度會越來越大 。一場游戲大概要40分鐘左右，也就說，即使你吃雞了，依然還要40分鐘 。
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