通風：將青木瓜放置在溫暖通風的地方 ， 靜置個3-5天左右，如此青木瓜便會成熟，從青色變成黃色，木瓜的果肉也會變軟 。扎洞：用牙簽將木瓜的兩頭處扎出一些小洞，再用保鮮袋將木瓜裝好 ， 放置到溫暖的地方，大概2-3天就會成熟，便可食用 。蘋果：將青木瓜和蘋果或者蘋果皮放置在同一個保鮮袋中，靜置2-3天左右，青木瓜便可成熟 。
1、通風：將青木瓜放置在溫暖通風的地方 ， 靜置個3-5天左右，如此青木瓜便會成熟，從青色變成黃色，木瓜的果肉也會變軟 。
2、扎洞：用牙簽將木瓜的兩頭處扎出一些小洞 ， 再用保鮮袋將木瓜裝好，放置到溫暖的地方，大概2-3天就會成熟，便可食用 。
3、蘋果：將青木瓜和蘋果或者蘋果皮放置在同一個保鮮袋中 ， 靜置2-3天左右，青木瓜便可成熟 。
青木瓜：
【青木瓜怎么催熟】青木瓜學名番木瓜，又名萬壽果，與荔枝、香蕉和菠蘿并稱嶺南四大名果 ， 其果皮光滑美觀，果肉厚實細致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，素有百益果王之稱 。青木瓜所含的主要營養素有蛋白質、B族維生素、維生素C、鐵、鈣、磷、鉀、鎂、膳食纖維、10余種氨基酸 ， 其中胡蘿卜素及維生素C的含量較高，是西瓜及香蕉的5倍 。
