1992年，日本富士電視臺開始跟拍四歲的福原愛 。那是因為在日本仙臺全國少兒乒乓球比賽現場，四歲的福原愛穿著粉色運動服，米奇帆布鞋笑瞇瞇就擊敗了二年級的男生 。
愛醬的媽媽福原千代是個業余乒乓球運動員，她發現福原愛剛剛會拿乒乓球僅僅幾天就學會了反手接球 。
于是從三歲九個月，福原愛開始接受訓練，每天，福原愛要連續接球1000下，斷了就要重來，訓練基本四小時起 。
身高不夠，她就站在小板凳上練 。乒乓球拍常?？牡阶腊?，第一年，福原愛就打廢了三個球拍 。
出現在比賽場上時，她受訓不超過一年 。
四歲的肉嘟嘟的小女生，因為發球姿勢不對多次被裁判判罰 。
小朋友害怕，跑到媽媽旁邊找安慰，舉起的小手，手心里寫了“集中，時機”四個字 。她抹著眼淚賴在媽媽身邊，卻被一次次地推出去，
“不要哭，好好打，快點回到賽場上去 ?！?br /> 那次比賽福原愛止步全國16強 。
比賽結束，母女倆仍然留在場上加練 。大家喜歡看這個小女孩，也留在觀眾席圍觀 。小小的愛醬一時還無法調整心態，遲遲進入不了狀態 。
媽媽生氣了，“不練了，回家 ?！?br /> 福原愛急得從乒乓球桌的另一端沖過來，抱住媽媽的腿，號啕大哭著喊，“媽媽，繼續練，我不哭了，我好好打 ?！?br /> 就這小小的互動，讓觀眾看得舍不得走 。
電視臺當場拍板，跟拍這個小女孩 。
這一拍，就拍了24年 。她是在鏡頭下長大的孩子，每一天都被記錄著 。
福原愛的童年除了上學就是打球，她每天站在球桌旁的時間不少于四個小時 。
福原千代是個耐心，堅持的教練，她在日記里記下了女兒的特點：
非常喜歡乒乓球、不放棄、好強不認輸、熱心鉆研、高度專注力、渴望勝利 。
因為這些特質，福原千代覺得愛醬一定可以成功，福原愛本身也進步飛速 。
第二年，5歲的福原愛再次參賽，順利拿下平成第六屆全國乒乓球錦標賽少兒組冠軍 。
她用小手捧著人生中第一塊金牌，仰頭對媽媽說，“好重啊 。”
榮譽來得那么快 。
之后的幾年她順風順水，戰無不勝 。全中國人都聽過“日本乒乓球天才少女”的名號，她12歲就進入日本國家隊 。
全世界都關注福原愛的成長，乒乓球大國更不例外 。
2001年，全日本乒乓球大賽上，12歲的福原愛對戰36歲的乒乓女王——原中國國家隊隊員何智麗 。
這場比賽對于中國人來說，兩個字“難看” 。
【福原愛的中國結 張繼科捏福原愛的臉GIF】因為雙方實力懸殊太大，注定不會有反轉，可對手那么小那么可愛，贏她就感覺欺負了她 。
雖然福原愛輸了，但她憑借原創的“王子發球”拿下第一局，依然輸得漂亮 。
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