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泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！

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泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！


泡腳雖好，也要注意這些禁忌哦！
1、嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意 。例如心臟并心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉 。因為用熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險 。
2、太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況 。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給 。
3、腳氣患者要小心感染
【泡腳雖好 也要注意這些禁忌哦！】 患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染 。足部有炎癥、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳 。
4、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的后果 。
5、嬰幼兒沒必要泡腳
理由是，小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火 。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱 。特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了 。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚 。從這個角度說，也不建議用熱水泡腳 。每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的 。
6、老人泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀 。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳 。

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